引起勃起障碍的原因有很多，这个需要去检查一下，一般都会有，包皮过长，前列腺炎，睾丸炎等一系列的炎症，确诊之后再治疗，如果在治疗过程中禁止性生活，在饮食上要忌辛辣刺激性的食物，不能喝酒。
缓解勃起障碍要改变不良生活方式，防治高危因素，如增加锻炼、减肥及可引起ED的药物，如睾酮分泌不足引起的原发性睾丸疾病或继发于垂体、下丘脑疾病以及中老年迟法性性腺功能障碍等可采取睾酮补充治疗。性生活可以使用避孕套降低龟头的敏感度，如果有包皮过长需要及早做包皮环切术。
勃起障碍应该到当地有口碑的医院的性功能障碍专科就诊，配合专科检查以明确病因，再进行相应的治疗，平时注意休息，加强饮食营养，多吃黑色食物，如黑米，木耳，菠菜，桂圆、枸杞等食物。
得需要3个月到5个月的时间。首先要消除病人的心理障碍和压力，调整生活模式，加强性伴侣的感情培养与沟通，增进生活情趣；同时求助精神科医生进行长期的咨询治疗，学习掌握提高性兴奋的方法。
勃起障碍病治疗的方法需要采取综合方法。对器质性的疾病要治疗原发病，药物引起的需要停用药物。可以服用壮阳药物，要注意休息，避免长时间坐立，适当的进行体育运动锻炼，清淡饮食，避免辛辣刺激性食物，作息规律，避免熬夜。