坚持经常喝牛奶，摄入鱼、虾等食物及经常锻炼身体，特别要注意在公共场所、家庭减少被动吸烟，从而避免早绝经给女性健康带来的危害。生活中要善于调节情绪，正确对待发生的心理冲突，可以外出旅游、找朋友聊天来及时宣泄不良情绪。睡眠充足、劳逸结合，培养广泛的兴趣爱好。
注意月经周期的变化，若经期总是拖延，应及早就医；注意平常的饮食，不宜过多的饮用碳酸饮料，咖啡、浓茶等亦少饮用；肥胖或者过瘦都会干扰内分泌系统的协调，控制体重有助于预防和治疗排卵障碍。
可能就是，没有成熟卵泡发育或者是不排成熟卵泡，所以导致的不怀孕，查女性激素六项水平，然后根据检查结果，可以用药调一调，只要有成熟卵泡排出，内膜也正常，基本就不会影响到怀孕。
排卵障碍手术以后建议三个月以后再怀孕。如果过早的怀孕，输卵管还没有完全愈合，完全疏通，有可能发生宫外孕。另外这几天可以多服用一些药物可以让病情好得快一点。还要注意阴部清洁，勤换内衣。
先利用西医药疗效快、针对性较强的优势，作为先导治疗，有效控制病情发展，减轻不适，同时可以为下一步中医药治疗打好生理基础；然后在恰当的时机，再通过中医中药方法综合调理内分泌平衡。