治疗胎记最好的医院是选择当地资质比较齐全的美容整形医院，通过激光手术方式来去除胎记。因为医院采用的设备比较先进，医生技术水平比较高，经验丰富，能有效的提高手术恢复效果以及降低术后风险，从而来达到激光去胎记的目的。去胎记后一定要在医生的指导下，按时涂抹去胎记修复药膏。
小孩在18周岁以上去胎记比较好。在去除胎记的时候可以选择激光手术的方式，激光手术对皮肤的损伤比较小，术后见效比较快。在做激光手术的时候，需要利用强大的光束直接照射在皮肤底层，将皮肤底层的发黑细胞破坏，然后随身体新陈代谢排出体外，就可以达到去除胎记的效果。
通常去除胎记，最常使用的就是通过激光的方式。现在可以带去正规的医院做一下详细的咨询，普通的色素沉积所导致的胎记一般是不会随着年龄增大而增大的，但是也不会自行消失，还是需要采取积极治疗的。
正规医院医疗设备齐全，医生技术经验也较为丰富，治疗时更能保证安全与治疗效果。也可以选择正规的美容医院，目前激光祛胎记是使用广泛的技术，激光去胎记对人体造成的损伤小，激光去胎记术后注意做好护理措施。
怀孕期间预防胎儿出现胎记，孕妇需要采取加强防晒、饮食调理等方法。
1、加强防晒：紫外线照射可能会导致身体内的黑色素活性增加，从而导致表皮基底层黑色素含量增多，可能会使宝宝形成胎记。因此，建议孕妇要注意防晒，合理使用防晒伞、防晒衣等工具，尽量避免使用质量差的防晒霜，以免刺激皮肤导致不适症状。
2、饮食调理：经常吃色素类食物，可能会导致色素沉着，从而让胎儿出现胎记，因此孕妇需要避免吃色素类食物，比如酱油、醋等。还要调理饮食，适量吃富含维生素、微量元素等营养成分的食物，有助于预防胎记的形成。
手术治疗和激光治疗是消除胎记最好的方法，目前最常用和有效的治疗方法就是根据胎记的不同形态选择合适的治疗方法。
如果患者的胎记是平的，颜色是褐青色、咖色或者红色的，这种胎记一般可以通过激光去除，而且也不会留下疤痕，如果胎记是黑色或者褐色的，一般就需要手术切除。手术切除虽然会留下疤痕，但效果也比较明显，患者在术后要注意皮肤的护理。