通常来说，卵巢囊肿蒂扭转要做血常规检查、体格检查、超声检查等。
1.血常规检查：血常规检查可见是否出现白细胞计数增加，但白细胞分类多正常。
2.体格检查：通过按压疼痛部位以明确是否有下腹部肿物。
3.超声检查：可以判断盆腔包块的来源、大小、形状及性质。B超检查可见扭转部位是否出现“绳索状”或“囊实性”双包块，盆腔液性暗区。
并非所有卵巢囊肿都需要进行手术治疗，一般只有较为严重的肿瘤可以进行囊肿切除术、卵巢切除术等方式进行治疗。
卵巢囊肿较轻时一般不用进行手术，主要是因为手术后容易复发，但如果症状较为严重，持续存在超过3个月，同时体积较大，或是生长速度较快。患者可以在医生指导下采用卵巢囊肿切除术，进行治疗。如果囊肿有恶变倾向，还需进行卵巢切除术或者附件切除术等方式进行治疗。
卵巢囊肿如果比较大，症状比较明显是需要做手术的，常用的手术方式也很多的，传统的开腹手术或者是做腹腔镜手术。要根据身体的具体情况来确定的，做了手术以后每年也要注意复查的，平时也要注意不要这些含有激素类的食物和药物。
预防卵巢囊肿最好的办法就是要调整好自己的生活作息和饮食习惯，少吃生冷、油腻性的食物，积极的治疗女性的妇科炎症，避免使用一些激素类的药物，导致体内激素分泌异常。
卵巢囊肿每年做1次妇科体检，妇科体检内容包括妇科检查和盆腔B超检查，盆腔B超是指做子宫与双侧卵巢及双侧输卵管B超，以及CT、核磁共振、肿瘤标志物，最直接的检查方法可以做腹腔镜，观察卵巢囊肿的性质。
患者想要有效预防卵巢囊肿的复发，要注意改变生活方式，不可以经常吃刺激性的食物，比如葱、辣椒等，这些食物可能会导致身体激素分泌水平紊乱，从而导致卵巢囊肿。
患者注意尽量避免使用激素类的药物，可能会导致卵巢囊肿，要尽量采取科学性的生活方式，平时注意心情，保持良好的心态，还要注意从压力方面进行调理，还要养成良好的生活习惯。