高钾血症多吃什么好呢?
一些高钾血症病人会出现身体发麻,肌肉酸痛,四肢无力这几种病症,如果我们不在意,不去做检查,就会给我们的身体带来危害了,病情就会加重,所以我们一定要尽早检查。那么下面我就给大家说一些高钾血症应该多吃的食物。
1南瓜汤:准备500克南瓜,把南瓜洗干净后切成小块状,1500ML水,放入锅中,把南瓜再放入水里,用大火煮,再转入中火,10分钟就可食用了。
2冬瓜汤:准备好冬瓜,去皮,把里面的籽取出来洗净,切成近4厘米,厚2厘米的片,把姜切成末,葱切成小段,再用热水泡一下。然后准备好锅,油放入锅中等锅热了把切好的姜,葱,炸一下,再把冬瓜倒入锅中,放入适量盐,再放入一碗水把盖盖好,小火焖一下,最后放入味精调味就可以食用了。
第2步
3冬菇葫芦汤:准备好8朵冬菇泡软,450克葫芦,20克木耳泡软,75克莲子,150克瘦肉,2片姜,适量盐。方法如下,把葫芦的皮去掉洗干净,切厚块,莲子,瘦肉,洗干净开水烫后再冲洗干净。然后把准备的所有材料,冬菇、葫芦、瘦肉、姜片、木耳、莲子和水煲滚后改慢火煲2个小时,最后放盐调味即可。
注意事项
高钾血症患者在饮食上要注意多吃一些像南瓜.冬瓜.葫芦等蔬菜,也可以吃苹果.梨.菠萝.西瓜.葡萄等水果,这些食物一般含钾量都比较低。
2高钾血症患者在饮食上同时要注意如果吃一些含钾高的食物时,可以通过冷冻.加水浸泡或弃去汤汁以减少钾的含量.
3高钾血症患者在饮食上可以多吃用含铁丰富的食物,如动物血、动物肝脏、瘦肉、大枣、黑豆、黑木耳、芝麻酱等。
4高钾血症患者在饮食上注意不要吃香蕉.柑.橙.山楂.桃子.鲜桔汁.油菜.海带.韭菜.番茄.蘑菇.菠菜.榨菜.川冬菜.豆类及其制品等含钾高的食品。
上面说的就是一些高钾血症患者应该多吃的一些食物了,希望大家要多重视自己的身体,遇到这种疾病并不可怕,要对自己有信心,要有勇气面对病魔,在治疗的时候,配合医生的治疗方法,加上自己的饮食习惯,相信很快就会远离疾病,一定要有信心哦。
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