尿路感染患者要多喝热水?
对于女性朋友来说,非常容易发生尿路感染,尿路感染这种疾病,应该及时的治疗,另外在平时的时候要多喝一些热水,导致这种疾病的原因是什么?我们又应该采取什么样的治疗措施,预防尿路感染要多喝水,大量饮水能稀释尿液,冲刷尿道。注意以下五个生活细节能让我们远离尿路感染。
第一,多喝水。每天至少2000毫升,少量多次饮水,以保持2—3小时一次排尿,让尿液规律地冲刷尿道。维生素C能提高尿液的酸度,使各种诱发尿道感染的细菌不易生存,所以喝橙汁、柠檬水、猕猴桃汁等对预防尿路感染也非常有益。
第二,不憋尿。我们应该杜绝憋尿这个坏习惯,一旦因憋尿引起尿路感染,尿频、尿急、尿痛的膀胱刺激征可忍受不住。
第三,适量运动。虽然天气热,最好不要久坐,适当起身运动可增加机体免疫力。
第四,保持卫生。如果出汗多,最好每天冲个凉。
第五,穿衣宽松些。很多女性喜欢穿紧身衣服,比如牛仔裤、紧身内衣等,长时间穿着这类衣服会使会阴局部处于湿热环境,增加细菌繁殖。
尿路感染这种疾病也比较常见,这种疾病只要采取积极有效的预防措施,就可以尽量避免,通过以上的内容介绍我们知道了预防尿路感染要多喝水,多喝水可以使这种疾病有效进行缓解,但不要喝咖啡、酒精饮品以及含有咖啡因的软饮料,因为在尿路感染期间,这些饮品会刺激膀胱,使患者尿意频频。
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