【男性前列腺最怕7个坏习惯】

　　正如”妇科”疾病对女性来说是最头疼的问题一样，前列腺则是男”性”最头痛的问题。当前列腺肥大或发炎时，不仅对排尿和射精都有损伤，而且还影响*质量。其实，前列腺和日常生活中的很多习惯有关。下面，就给大家一一列举。

　　吸烟对身体的损害已经是众所周知的事情了，而它对前列腺的损害更是无法言说。调查显示，吸烟者前列腺疾病患病率比不吸烟者高1～2倍。烟草中含有的各种化合物多达1200余种，其中绝大多数对*有害，主要有尼古丁、氰化物和一氧化碳等。吸烟越多前列腺受害越大。

　　每个人对食物的喜好都各不相同，而经常食用辛辣、酸性食物和饮烈性酒，可引起血管扩张，促使前列腺充血。长期酗酒者可加重前列腺充血，引发炎症或加重原有病情。

　　贪凉，似乎是很多人所喜好的事情。然而，对于男性来说，贪凉却极其不好。前列腺有丰富的肾上腺能受体，受凉时极易引起交感神经兴奋，导致腺体收缩，使尿道内压增加，影响排尿；而排尿困难，又会对前列腺产生不良的影响，恶性循环可使前列腺发生病变。

　　对于成年男性来说，”性生活”是我们最常面对的问题。但短时间内持续多次”夫妻生活”者，发生急性”前列腺炎”的比率高达89.7%。相反，性欲旺盛者因故无法正常排泄，致前列腺分泌大量"囤积"，时间长了导致前列腺过度扩张与充血，也可引发炎症。此外，体外排精、夫妻生活中断等同样可使前列腺充血肿胀而引起炎症。

　　我们都知道便秘，容易导致”痔疮”，或者是小肚腩。却不知道，便秘也会导致前列腺。便秘者直肠内积聚大量粪便，会加重邻近的前列腺充血。同时，便秘者往往排便时用力过大、腹压增加，压迫前列腺，可使尿道变细、排尿受阻，对前列腺健康不利。