面对前列腺炎：东方男人怎能不败

“古老的东方有一条龙它的名字就叫中国，古老的东方有一群人，他们全都是龙的传人巨龙脚底下我成长，长成以后是龙的传人，黑眼睛 黑头发黄皮肤，永永远远是龙的传人”作为东方最正宗的人，我们该怎么去面对前列腺炎的威胁，东方男人怎样才能真正的做到东方不败。

前列腺炎的原因和预防1：东方的男人都是很勤劳能干的，所以很多人每天都在拼命的上班，有时候工作忙起来了，连厕所都顾不得上，但是男人知道不知道憋尿对自己的伤害，一旦膀胱充盈有尿意，就应小便，憋尿对膀胱和前列腺不利。所以男人在坐长途汽车之前，应该及时的先上厕所，中间想上厕所的时候，一定要及时的给司机说，不要因为面子，自己憋尿，这样很可能导致前列腺炎症状的发生。

前列腺炎的原因和预防2：前列腺炎发生也可能是因为人的身体上火，因为男人的尿液想排除体外，必经前列腺，所以如果上火的话，尿液的浓度就会很高，这样就会对前列腺产生一些刺激，长期不良的刺激会对前列腺产生危害，所以说男人日常生活中一定要多饮水，这样就会稀释尿液。

前列腺炎的原因和预防3：现在已经马上进入夏天了，夏天天气干燥，容易上火，所以男人尽量的不要抽烟喝酒，少吃辣椒、生姜等辛辣刺激性强的食品，以避免使前列腺及膀胱颈反复充血、加重局部胀痛的感觉。

前列腺炎的原因和预防4：前列腺炎的预防还要避免磨擦，因为很多人都喜欢骑自行车，因为这样会致使前列腺长期充血，就会导致前列腺炎症状的发生，为了防止局部有害的磨擦，应少骑自行车，更不能长时间或长距离地骑自行车或摩托车，尤其是司机师傅一定要注意这些。