消极心理会引发冠心病

消极心理对身体健康的危害已经得到了越来越多的认知，其中，心理因素和冠心病的发病有着密切的联系。一个消极、焦虑的心态会增加心理压力，引发身体紧张反应，加重心血管负荷，最终容易引发心脏病，特别是冠心病。
消极情绪下的身体应激反应使得交感神经兴奋，使心脏需要承受更大的负担和耗费，血糖水平升高、心率增快，血压也会剧烈波动，压力过大的时候甚至可能引发心绞痛、心肌梗死等问题。同时，消极情绪还会影响到自律神经的平衡，使得心脏、血管和消化系统以及免疫系统之间的协调出现问题，加重冠心病的危险。
不仅如此，消极情绪下，人们对自己和生活的评价都偏向消极，认为自己和生活质量会降低，进而加重了自律神经的失调，抑制了免疫反应，从而促进了冠心病进展。此时，对于身体的每一种信号，人们都会过度反应，这也就可能导致了人们对疾病的害怕和不安。
如何避免消极心理诱导冠心病的发生呢？科普一下治疗冠心病重要性的同时，也要加强心理健康的宣传教育，让公众了解到消极心理对身体健康的重要影响，同时，我们也要教育病人如何有效地应对压力、消除焦虑，化解消极情绪，保持积极的生活态度。在医学治疗的同时，医生也应当关注病人的心理状况，尤其是冠心病患者，加强心理干预，减轻心理压力，促进身体健康。
在日常生活中，我们也应该尽可能地避免自己被消极的情绪所控制，积极地学习、工作和生活，建立个人较为健康的心理和生活评价体系，增加身体活动的时间和强度，促进精神和身体的平衡，从而更好地预防和治疗冠心病。