导致冠心病的六大原因

　　冠心病是一种常见的心血管疾病，对人体的危害极大。人们在日常生活中要注意预防冠心病的发生，而了解冠心病的发病原因，可以帮助我们在日常生活中做好预防和控制，减少冠心病的发病率。下面介绍导致冠心病的六大原因。

　　首先是年龄因素。中年人经常患冠心病，50年后进展迅速，心肌梗死与冠心病猝死的发病率与年龄成正比。近年来，冠心病的发病率也有年轻化的趋势，所以我们不能忽视预防。年长的人要特别关注血脂、血糖、血压等指标，以及个人心绞痛史、家族心血管病史等。

　　其次是职业因素。一些专家认为职业因素是冠心病的致病因素，因为脑力劳动者患冠心病的概率远远大于体力劳动者。这也说明了紧迫工作往往更容易诱发疾病。因此，在工作中要注意合理安排时间，避免过度劳累。

　　第三是遗传因素。冠心病是众所周知的家族聚集性的疾病。家里有年轻时容易患这种病的人，近亲患病的几率比没有这种情况的家庭高5倍。如果有家族史的人，必须要加强冠心病的早期防治，避免发生意外事故。家庭医生要对家族影响进行适当的询问和观察，及早发现自己身上出现冠心病风险因素，则应及早检查和治疗。

　　第四是内分泌因素。内分泌失调的人容易诱发冠心病，这是公认的。此外，有数据显示，糖尿病患者患冠心病的几率是非糖尿病患者的两倍以上。因此，我们要注意控制血糖，避免糖尿病患者的心血管风险。

　　第五是高血压因素。高血压是形成动脉粥样硬化和诱发冠心病的重要因素，且高血压患者的冠状动脉病发生率要比正常人高四倍以上。因此，高血压患者要注意控制血压，保持血压稳定。

　　最后是饮食因素。饮食不当也可能诱发冠心病。经常吃高热量、高胆固醇、高脂肪的饮食会导致动脉粥样硬化，从而增加冠心病的风险。同时，饮食过量也是导致肥胖和冠心病的重要因素。因此，要注意少油、少盐、少糖的饮食方式，并且合理控制饮食量，避免过度进食。

　　综上所述，了解冠心病的发病原因可以帮助我们更好地预防和控制冠心病。冠心病具有很高的致残率和致死率，希望大家能够加强预防意识，积极控制以上风险因素，保护好自己的健康。