产生冠心病原因有哪些

　　随着社会的不断发展和进步，人们的生活水平不断提高，日常生活更加丰富多彩，但随之而来的是各种疾病的出现。冠心病是其中一种常见疾病，那么它的发生原因是什么呢？

　　首先，饮食习惯是导致冠心病的重要原因之一。经常摄入高热量的食物，尤其是动物脂肪和胆固醇含量高的食物，容易患上这种疾病。因此，为了降低冠心病的发病率，除了控制高脂肪饮食外，还要注意控制食物的摄入量。

　　其次，血脂异常也是导致冠心病的原因之一。血脂异常包括遗传因素、脂肪摄入过多或脂质代谢紊乱引起的。当总胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白（LDL）、超低密度脂蛋白（VLDL）增高，而高密度脂蛋白（HDL）下降时，易患上冠心病。

　　血压升高也是冠心病的独立危险因素之一。高血压会引起动脉粥样硬化，最常见的危害是冠状动脉和脑动脉。据统计，冠状动脉粥样硬化患者中60%～70%有高血压，而高血压患者患上冠心病的几率是血压正常者的4倍。

　　吸烟是导致冠心病的主要危险因素之一。与非吸烟者相比，吸烟者患上冠心病的发病率和死亡率增加了2到6倍，与日均吸烟量成正比。

　　肥胖也是导致冠心病的原因之一。超重和肥胖者特别容易患上这种疾病，尤其是体重迅速增加的人。然而，现今人们认为，仅依据体重指数来评估肥胖程度是不够的。皮下脂肪厚度应该是评估肥胖程度的重要指标之一。研究发现向心性肥胖者更容易患上冠心病。

　　糖尿病也是导致冠心病的危险因素之一，这一事实已被公认。糖尿病患者患上冠心病的发病率是非糖尿病患者的两倍。

　　遗传因素也会影响冠心病的发生。在年轻发病的家庭中，冠心病在近亲中的患病几率是没有这种情况的家庭的5倍。

　　年龄也是冠心病发生的一个重要因素。冠心病多见于40岁以上的中老年人，尤其是在49岁之后，心肌梗死和冠心病猝死的发病率成正比。近年来，冠心病的发病率出现了年轻化的趋势。

　　性别在冠心病的发病率上也有一定影响。在美国的多个种族中，男性冠心病的死亡率明显高于女性。根据1979年的统计数据，35至44岁的白人男性冠心病死亡率是女性的2.5倍。在我国，男女冠心病患者的比例约为2∶1。不过，女性绝经后雌激素水平明显下降，同时低密度脂蛋白也会升高，导致女性冠心病的发病率明显上升。据数据显示，到了60岁之后，女性冠心病的发病率大于男性。

　　职业也会对冠心病的发生产生影响。脑力劳动者比体力劳动者更容易患上冠心病，而那些经常面临紧迫感的工作更容易患病。

　　通过对冠心病发生原因的了解，我们应该更加重视预防。戒烟戒酒，均衡饮食，多摄入蔬菜水果，培养良好的生活习惯和饮食习惯，可以让冠心病远离我们的生活。