怎样才能瘦脸

随着时代的变化，生活水平的提高，大众的平均体重也在不断升高。不少求美者发现自己的脸比较胖，就想要瘦脸，但是不知道怎样才能瘦脸？瘦脸的方法较多，包括运动，吸脂瘦脸，瘦脸针，以及磨骨削骨。
1、运动：对于整体较为肥胖的患者，面部的脂肪往往也比较多，此类患者可以尝试增加日常运动量，通过整体脂肪量的降低，面部脂肪还可以得到一定程度的降低，实现视觉瘦脸。比如病人可增加慢跑，快走和游泳等有氧运动。
2、吸脂瘦脸：对于脸部皮下脂肪比较多的患者，可以通过吸脂的方式帮助瘦脸。手术过程主要是在麻醉下于面部（一般在嘴角黏膜或者耳后部）作2mm小切口，插上吸脂针将一层脂肪吸出。
3、瘦脸针：瘦脸针具有较好的瘦脸效果，其原理主要是通过面部局部注射肉毒杆菌毒素，让面部的咬肌萎缩、体积减小，从而达到瘦脸的效果。
4、磨骨削骨：部分患者脸大是由于下颌角肥大引起的，这类患者可以尝试通过磨骨削骨手术的方式来帮助瘦脸。
在初步了解怎样才能瘦脸后，患者可以前往医院或正规的机构进行咨询，然后进行相应的治疗，避免不良反应的发生。