牙齿矫正需要多长时间？

我们是社会的人，人离不开交往，当我们距离交往时张口露出洁白美丽的牙齿，会给人留下美好的形象。那么对于一些牙齿不是很整齐的人，选择了进行牙齿矫正。而牙齿矫正需要多长时间能够恢复呢！牙齿矫正后的注意事项又是什么呢！这是很多人想知道的问题，为了了解这些问题，我们看看以下的文章吧!

一、牙齿矫正需要的时间：

1、矫正牙齿所需的时间，有3个必要的影响因素!第一个矫正方法：现在市场上有很多种方法，比如传统的牙套正畸术和美牙冠技术，现在又很多人选择隐形的牙套来改善牙齿，一般情况选择这样的方法需要2年左右的时间来矫正牙齿!

2、第二个影响因素：牙齿本身，如果一个人的牙齿本身长的就是不整齐，脏，黄等系列的问题，这样的牙齿做矫正需要的时间自然是长滴，就跟一个长的丑的人去做脸部美容，需要动的地方自然是多，恢复的时间自然也就长了，反子亦然!

3、第三个的影响因素：年龄!如果是从儿童的时候就发现牙齿不好及时做矫正，本身儿童时期牙齿还在生长，还会替换!在这段时间做牙齿的更正，只需要很多的时间即可恢复!不仅省钱而且所需的时间短!成年以后在做牙齿的矫正，所需的时间自然是越来越长!

二、牙齿矫正后的注意事项

1、平常该避免吃的食物

(1)高糖分食物要尽量避免，像一般常见的糖果、饼干等零食，为避免蛀牙，矫治期间最好少吃，假如实在忍不住吃了，也一定要立刻刷牙。

(2)过硬的食物要禁令避免，像甘蔗、排骨、螃蟹、棒冰等等，排骨，鸡腿，牛肉干，带核带壳的零食等，因为吃这类食物必须花费比较大的力气去咬或咀嚼，会将矫治器咬松脱，也会把矫治钢丝咬变形，影响到牙齿的移动。

(3)尽量不喝含糖量高的饮料，如可乐，雪碧，果汁等。

(4)过黏的食物要尽量避免，像麦芽糖、年糕、糯米制品、口香糖，糯米制品，奶糖等，都会将矫治器及矫治钢丝粘起而造成移位。

2、第一次戴矫治器的饮食原则

在第一次戴矫治器或矫治钢丝时，因为牙齿受了矫正力量，是从没有受力到突然受力的状态，大部分的人会觉得疼痛，连张嘴都不愿意，何况是吃东西。所以应该在头两三天进食软食，就是稀饭、面条之类的。根据自己的适应情况决定什么时候可以恢复吃米饭。

3、咀嚼的原则

牙齿上面有矫治器，任谁都很难自在地吃东西，所以不管吃什么食物，最好都要细嚼慢咽，避免咬到牙肉或使矫治器松脱。如果遇到咬的食物像苹果等，最好切小块进食，才能避免咬断矫治器。

以上文章介绍了牙齿矫正的时间和牙齿矫正后的注意事项，在进行牙齿矫正后一定注意早晚勤刷牙，刷牙时间为3分钟左右，刷牙后不要再吃零食。生活中少吃甜食，多吃些新鲜的水果和蔬菜，保持良好的心情，最后祝大家，拥有一口洁白美丽健康的牙齿。