怎么瘦脸

很多求美者想知道怎么瘦脸，瘦脸一般可通过针灸瘦脸、按摩瘦脸、饮食调理、下颌骨削磨术、瘦脸针。
1、针灸瘦脸：通过针刺穴位来刺激肌肉、筋膜、经络和血液循环，从而有助于皮肤弹性的恢复，使面部皮肤往上提，从而达到瘦脸的效果。
2、按摩瘦脸：沿着面部的穴位、经络按摩点揉，大体是眉心沿着前额中线往上压揉到发际线，然后再往两边往太阳穴方向，下面由鼻翼两侧往上压揉到太阳穴处，并按压下巴，可以提拉肌肤，帮助瘦脸。
3、饮食调理：晚上睡前减少饮水量能有效地改善面部水肿，实现瘦脸。另外，每天要清淡饮食，多食新鲜水果和蔬菜，少食油腻辛辣高糖食品，则可减少脂肪堆积。另外，应该少嚼口香糖和槟榔，长时间嚼易让咬肌发育良好，导致面部显得肥硕。
4、下颌骨削磨术：把下颌骨打磨平整，实现视觉瘦脸，适合下颌骨过宽者。
5、瘦脸针：在咬肌中注入肉毒素，让咬肌中的神经丧失养分，这样咬肌渐渐收缩，双侧面颊也跟着瘦下来，只适合咬肌较宽且对肉毒素无过敏者。
了解怎么瘦脸之后，可以根据自身的实际选择瘦脸方式。