女人保持身材长期素食危害多

女人保持身材女人长期素食危害多　　长时间的纯素食一定可使得人体缺乏维B12、铁、锌和钙等微量元素，导致对人体产生不少不利的影响。

　　1、引起不孕　　近些年，吃素的饮食风尚渐为大众接受。特别是体形较为丰满的女性，甚至把吃素当成了习惯，希望藉此达到减肥的目的。不可否认，多吃素食、蔬菜水果等含很多的纤维的食物，的确对减肥有帮助。　　　　但是，近来医学界对素食的研究表明，女性常常食素，会对体内激素分泌造成破坏性影响，严重的甚至可能引起不孕。　　假使女性不乐意生育能力受影响，那么在进行素食减肥前一定要三思而后行，特别是年龄超过30岁的女性，生育能力本身已经下降，更要谨慎行事。　　　　2、造成胆结石　　长期吃素增加患胆结石的风险，特别是老年人，研究证实，老年胆结石病人有近半数由单纯素食造成。　　3、不利于降压　　常听一些身患高血压病的朋友说：“我可不敢吃肉，否则血压更高了。”生活中，她们严格素食，拒绝任何荤腥。其实，这样不仅不利于健康，也不利于高血压的控制。　　原因：吃肉类和蛋类，可以增加血管的营养，保持血管良好的弹性。严格素食，一点肉都不吃，拒绝一切动物蛋白和脂肪的摄取，其结果是血管弹性变差。专家劝告因高血压、高血脂而不敢吃肉的病人：“血液中的血脂假如偏高，是可以用药物驱除的，如果血管弹性变差，就非常难恢复了。而血管弹性差的结果会引起血压居高不下。”　　当然，并非非得去吃大鱼大肉，蛋类、黄油（奶油）、酸奶、奶酪和奶类等奶制品都是非常不错的选择，而且用奶制品可以制作出各式各样可口美味的食品，完全可以补充人体所需的优质动物蛋白和动物脂肪，完善人体的营养成份。所以请不要长期吃素！

　　健康的身体需要内部的各种平衡，连女性的私处也不例外，如何应对阴道这个危险地带呢？　　小V区的感染　　阴道经上端与子宫、输卵管相连直通腹腔，下端则与外界直接相通；它的开口处前方是尿道口，后方是肛门，很容易遭受污染。其中，既有常驻的各种微生物（包括细菌、病毒和支原体等），又可因性接触，而临时带入多种病原体。　　过去，有人对280名孕妇进行研究，从阴道内共查出19种（属）微生物，如棒状杆菌、乳酸杆菌、表皮葡萄球菌等常驻菌，甚至还有被认为是致病性强的大肠杆菌或金黄色葡萄球菌等（由于检验技术的进步，现今发现的更多）。　　但是，为什么有些不太讲究个人卫生的妇女不发病，而那些十分讲究个人卫生的妇女，有时却会发生严重的外阴、阴道或盆腔炎症，而且还久治不愈呢？这就和生态平衡与否有关了。　　看清女性私处的生态平衡　　原来，妇女的生殖器官，在解刮和生理上都有其独特的防御结构和功能。妇女外阴两侧的小阴唇经常合拢关闭，阴道前后壁又紧贴在一起，形成了自然的防御屏障，更重要的是阴道上皮细胞，在雌激素影响下，能够发生周期性变化并脱落，由于含有不同程度的糖原，在阴道杆菌的作用下，将糖原转化成乳酸，使阴道酸碱度保持在PH4～4.5之间，这样，适应在碱性环境中生存的微生物，便不能在此生长繁殖。这种自然产生的防御功能，也叫做“自净作用”。　　生态平衡时，阴道内的菌群是有一定组合结构的。例如：有多少种（属）的微生物，它们的比例各占多少，生存在阴道的哪一部位等，都受着生态因素的严密控制。通过这种控制，不仅常驻的正常菌群不外流，而且也使外来的微生物难于定居下去。12[下一页]

没性行为却怀孕是为什么？

　　没有过性行为却怀孕了，这真是难以相信，对于大部分少女来说，这是难以理解和接受的。其实，这是体外排精怀孕，这是属于生理正常发展的，比不是不可思议。　　有一位少女月经没来，妈妈陪她去妇科检查，少女坚称她从未有过性行为，妈妈也说女儿是优秀的高中生，只懂得念书，妇产科医生检查后，发现少女真没有过性行为，只得另找原因加以诊疗。　　但是，又过一个月，月经不但没来，怀孕的迹象却非常明显。问之下才知，少女和男友亲密过度，虽没有真正的性交，却有过体外射精。　　小编推荐：女性戴水晶真的有保健作用吗5个错误睡法让女人越来越丑　　其实这不是天方夜谭，妇科医生说她曾遇到过十余例处女膜完整的少女怀孕事例。

　　体外排精怀孕这样的事例已经不少了。要知道，男人一次排出的*有两三亿只精子，*最远可射出50厘米，精子活动力1小时可跑65公里。阴道附近精子在1.5至3分钟可进入子宫腔，30分钟内可达输卵管。精子在体外能活到24至48小时。

　　从生理学看，少女是生育功能最旺盛的时期，只需有排卵，受孕率也最高；在性兴奋时，阴道分泌可流至体外和*混合，精子顺着混合液游入阴道、子宫颈到子宫，这时恰返从输卵管而来的卵子，就会受孕。　　体外射精的*如残留女方阴部，又没有马上冲洗，温湿环境之下精子易存活也是可能受孕的原因。由此看来，没有直接性交、体外射精同样是有怀孕的可能的。