宝宝喝牛奶 爸妈别给其“乱配对”

　　如今，牛奶已成为大多数人不可或缺的营养保健食品，特别是宝宝。然而，许多父母并不晓得牛奶应该怎样喝，该如何搭配饮用。牛奶喝不好不仅没营养，还会对宝宝的身体有损害。

　　牛奶讨厌“热恋(炼)”

　　通常情况下，牛奶消毒的温度要求并不高，在70℃时用3分钟，60℃时用6分钟即可。煮沸之后牛奶中的钙会出现磷酸沉淀的现象，从而降低了牛奶的营养价值。如果将其煮沸，温度达到100℃时，牛奶中的乳糖就会出现焦化的现象，而焦糖会诱发癌症的发生，所以牛奶不宜煮沸饮用。