夜间尿频的原因以及防治细节保健常识

夜间尿频什么原因?

可能是泌尿系感染，比如膀胱炎，可服用氟哌酸、三金片、利复新、呋喃旦叮等药物。平时多注意卫生、多喝水、禁忌辛辣刺激的食物。

防治夜间尿频要注意生活细节

1、建议一小时排尿一次

人何时排尿，多久排一次?没有一定之规。习惯的做法是尿胀了(即膀胱充盈)就如厕。不过，现在有了说法，如果你不想患膀胱炎或者是成为膀胱癌患者的活，你得记住医学专家的最新忠告：每小时排尿一次，不管有无尿意。

2、蹲位排尿

蹲位排尿可引起一系列肌肉运动及其相关反射，加速肠内废物清除，缩短粪便在肠道内的停留时间。使硫化氢、吲哚、粪臭素等致癌物的重吸收减少，从而保护肠黏膜少受致癌物的毒害。有关资料表明，下蹲排尿男性的患癌率较站立排尿者降低40%，这也是习惯取蹲位排尿的印度男子肠癌发病率低的奥秘之一。

经过以上的介绍，您知道怎样去防治尿频了吗?如果您也有尿频的现象的话不妨参考一下以上的建议，从生活细节中防治尿频。如果你还想知道尿频吃什么药的话，可以看看尿频吃什么药能治好？。