六味地黄丸四十岁的男人该不该吃

男人四十一枝花 没有了二十岁男人的懵懂，没有了三十岁男人的冲动，四十岁的男人多了一份沉稳和睿智。但这枝“花”也有他的烦恼：上有老，下有小，中间还有“老婆大人”。那么，四十岁的男人该不该吃六味地黄丸呢？

　　元·朱丹溪《格致余论》："夫以阴气之成，止供给得三十年之视听言动，已先亏矣。人之情欲天涯海，此难成易亏之阴气，若之何而可以供给也。"

　　人的阴气只够供给三十年的生命，所以很早就亏了。而人的欲海无涯，以这并不充足的阴气，怎么可以够供应呢？

　　营养学上有个经验，人吃的东西和自己的物种离得越远越好：四条腿的猪牛羊肉就不如两条腿的鸡鸭肉，两条腿的飞禽类就不如没腿的鱼类。营养学这么说，主要是从食物的脂肪含量上考虑的：脂肪含量越低的，人吃了越不容易发胖，不发胖就少了很多伴发病症，比如糖尿病、高血压、痛风、心脑血管病。

　　这种食物的选择也很合乎中医上火理论。和人类离得越近的物种，进化程度越高，热量就越高，吃了就越容易上火。糖尿病等慢性病就是由嘴而入的"火患"。

　　金元时期的名医朱丹溪意识到了这点，所以他才有了著名的"相火论"。他认为这种存在于人体之中的"火"是通过生命的各种活动表现出来的，这就叫"凡动属皆火"。也就是说，人的"火"始终处于蓄势待发中，往左偏一点就是火少了，就是"衰"，就是阳虚，往右偏一点就是火多了，就是"妄动"，就是上火。因为人的进化特点，"阳常有余，阴常不足"，正常人往右偏的可能性更大，阴虚、上火很常见。

　　人的体质是分阳虚和阴虚的。阳虚是火力不足，阴虚就是火力过旺。在北京中医院的肾病科主任常峥教授的印象中，现代人属于阴虚的比属于阳虚的要多，失眠、神经衰弱、糖尿病、高血压等多以阴虚的体质出现。根本原因就是现代人压力太大，时刻想着挣钱、升迁、过好日子，被欲望逼得脑子动得太厉害，"火"很旺，于是消耗阴液，体质成了阴虚。

　　所以，男人过40岁，即便没有什么慢性病，也可在中医师的指导下适量服用六味地黄丸，避免阴精过度耗竭，绝不可盲目自行服用，以防治疗不对症，反而影响身体健康。