七夕前一周快速减肥食谱

晚上流传不少七日快速减肥食谱，现在小编就给大家收集整理下。不知道该吃什么的MM注意咯!

★ 清淡瘦身餐(7日餐单可减10磅) 　　

第1日

　　早餐：白煮蛋2只

　　午餐：蔬菜1碟、米粉半碗、鸡肉(去皮)4片

　　晚餐：猪肉片4块、乌冬半碗、水煮蔬菜任食　　第2日

　　早餐：米粉半碗、鸡蛋1只

　　午餐：鱼片半碗、苹果1个

　　晚餐：芫茜鱼片汤1碗、米粉1碗、香蕉半只