头晕了，究竟是什么原因

头晕是一种什么样的感觉呢?很多人是自感昏沉沉、眼花乏力、想晕倒等。可见，头晕的感觉是较为强烈的，而对于引起头晕的原因却很少有人知道。那么，现在就带你去了解导致头晕的原因究竟有哪些。

一般人也常把其他不舒服以头晕来表达，例如：头痛、疲倦、恶心、耳鸣、视力不清、四肢无力等。

头晕的原因，大略分为：

耳鼻喉系统：晕车或晕船，是内耳的平衡系统无法适应外界快速变化引起，在数小时内会改善。

感冒前后出现的头晕，是前庭及耳咽管的平衡功能变差，在头部转动时会加重，数天内可以解除。若伴随着听力的丧失，或是长期耳鸣、渐渐加强的头痛或耳痛症状，须马上就医。

视觉系统：如视力出了问题，像是配戴不合度数的眼镜，会造成头晕。眼部肌肉出问题，眼球不能如常转动，造成对焦错乱，也会导致头晕。

视觉系统的头晕在闭上眼睛后会改善。若视野缺少了某一部份，或视力迅速变差，可能是视网膜或视神经出问题，须马上检查。

神经系统：脑部短暂缺血可出现头晕。若突然有意识改变、眼皮下垂、嘴角歪斜、口齿不清、单侧肢体无力，可能是脑中风，须速至急诊。

头部外伤后的头晕须注意：脑伤初期没有异状，但可能数天到数周后，进展成颅内出血。另外，头晕若伴随颈部僵硬及发烧，须怀疑是脑膜炎。

心脏血管系统：心脏或血管功能不良，血压过高、过低，可引起头晕。特别是长期高血压、糖尿病、高血脂患者，突然坐起或站起，易产生姿态性低血压的头晕。

严重的心血管问题，如头晕伴随着胸痛、喘、冒冷汗，可能是心肌缺氧;心跳不稳定(心律不整)，造成血流供应不稳定，也会造成头晕。患者会感到心悸或胸口的严重不适，宜速就医。

其他：饮酒、贫血、气候改变、长期疲倦、注视荧幕、压力过大、紧张、睡眠不足、营养不良、血糖过低或过高、药物、电解质不平衡等，都会引起头晕。

长时间在密闭空间工作，疲倦加上工作场所的不良气体，也会头晕。少数头晕是肿瘤引起的，这时应注意是否有体重变化、容易疲倦，或是其他身体不适。

头晕的处理原则：

头晕时，应先到通风良好环境，补充水份、小憩片刻。

老人家头晕尤其需要注意安全，因头晕摔倒发生意外，时有所闻。

就医时，宜详述头晕的症状、特征、时间长短，及当时并发的症状。并回想看看，最近生活的改变是否可能引起头晕?同时携带服用的药物供医师参考。

因为疲劳或压力大，很多上班族会出现头晕的症状，这就需要适当的休息。但头晕症状若在休息及服药后未改善，需持续追踪，找出头晕的原因。相关文章推荐阅读：经常头晕可以通过饮食治疗