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常喝咖啡要补钙

常喝咖啡要补钙

从人类开始饮用咖啡至今已有700多年的历史了。经过700多年的发展,美国成为当今世界上最大的咖啡消费国。据美国咖啡协会的统计,美国每年有1.6亿人饮用咖啡,平均每人每年要喝掉4.5公斤,并呈现逐年上涨的趋势。在全世界,喝咖啡的人也逐年增多,并越来越受欢迎。到星巴克去喝杯咖啡似乎也成了一种时尚。

咖啡能降低多种疾病风险

咖啡的消费逐年上升,对咖啡功效的研究也越来越受到医学家们的重视,最近十几年中,针对咖啡的成分和功效就进行了1.9万多项研究。医学专家们研究发现,咖啡不止是种提神饮料,还可以改善人们的心情、减轻头痛,经常饮用还能减低罹患糖尿病、帕金森症和结肠癌的可能性,甚至可以预防龋齿的发生,而且喝咖啡的量越大,效果越明显。

哈佛大学的研究人员对12.6万名美国人进行了一项长达18年的研究证明,每天喝1—3杯咖啡,就可以降低罹患糖尿病的风险。如果喝6杯或更多杯咖啡,男性饮用者患糖尿病的风险比不喝咖啡的人降低54%,女性饮用者会降低30%。另有6项研究显示,每天喝咖啡的人比不喝咖啡的人患帕金森病的可能性会减少80%。其他研究还证实,每天至少喝两杯咖啡的人患结肠癌的风险会减少25%。长期喝咖啡还可以减低人们患肝硬化和胆结石的可能性。

对吸烟者和嗜酒者来说,咖啡也是一个福音。美国田纳

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广州军区总医院神经内科副主任医师刘雁提醒说,中年以后经常去美发厅躺着洗头,存在一定的健康隐患。躺着洗头时间比较长时,颈椎关节囊始终保持一种拉伸的状态,容易引起颈部小关节脱位,同时也容易引起颈部肌肉劳损。后仰的姿势还容易刺激到颈部的颈动脉窦,容易导致脑部供血不足。(吴尧)

据美联社报道,澳大利亚科学家发现,新车发出的刺鼻气味含有大量可致癌的化合物,新车内有13种有害物质。

购买了新车的很多车主都会迫不及待要兜兜风。驾新车游玩的同时,车厢内其实隐藏伤身的危机。澳大利亚科学家研究发现,新车内的有毒挥发性有机化合物含量比规定的家居和办公室空气安全限制超标几倍,人体吸入后会头痛、喉咙痛、恶心、疲倦,甚至会引致癌症。

“新车内的13种有害物质,包括可能会致癌的苯乙烯和甲醛。新车刺鼻气味大部分来自胶水、油漆、乙烯基、塑料零件的挥发性有机化合物。”科学家说。

据悉,各大车厂现正率先减少新车气味中有害物质的含量,务求跟家居空气安全条例看齐。