当前位置:妇产科 > 妇科 > 健康生活

柿子吃多了易得柿石病

柿子吃多了易得柿石病

柿饼、柿子都是中秋时的应节食品,但是多吃会伤身。近日,香港一专科医生说,曾有一名女病人一次连皮吃下近四个柿饼,一周后出现像怀有近八个月身孕的肚胀及连续呕吐情况,检查后证实是因柿饼皮产生肠胃结石导致急性肠塞,又叫“柿石病”,需进行剖腹手术。现在正是柿子上市的时候,爱吃柿子的人切莫多食。

  【疑问】吃柿子会得结石病?

  秋季是柿子成熟的季节,在郑州的大街小巷,经常可以看到一些卖水果的,推着满车金灿灿的柿子沿街售卖。价钱也不贵,几块钱就可以买上一大兜,香甜可口的柿子诱惑着人们的胃。

  柿子不但好吃还含有丰富的纤维素、钙、维生素C、胡萝卜素、糖、蛋白质及铁、碘等微量元素,补充身体所需。柿子性味甘涩、微寒无毒,可清热润燥、化痰止咳,主治咳嗽、烦热口渴、吐血和口疮等病症。李时珍在《本草纲目》中说:“柿乃脾血分之果也。其味甘而气平,性涩而能收,故有健脾、涩肠、治咳、止血之功效。”

  柿子好吃但不是对人人都有益。近日,爱吃柿子的周女士打来电话问:“我听说吃柿子会得胃结石,是真的吗?我爱吃柿子,有时候吃得多了,胃部会有一些不适症状,这是不是胃结石?”“大量、过度食用柿子,可以形成柿石病,但是并不常见。”郑州市第五人民医院消化内科主任医师马应杰说,“无论吃什么东西都不应该过量,过量就会加重肠胃负担。”

 

[1]

  不宜坐木

  俗话说:“冬不坐石,夏不坐木”。夏天气温高,湿度大,木头,尤其是久置露天里的木料,椅凳等,露打雨淋,含水分较多,太阳一晒,温度升高,会向外散发出湿热,使人易患皮肤病、风湿和关节炎等。

  不宜多吃冷食

  在炎热的夏季,如果胃肠受到大量冷食的刺激,会加快蠕动,缩短食物在小肠里的停留时间,影响人体对食物营养的吸收。同时,由于夏季气温高,体内热量不易散发,胃肠内的温度也较高,如果骤然受冷刺激可导致胃肠痉挛,引起腹痛。

  不宜夜晚露宿

  盛夏时节,身上的汗腺不断向外分泌汗液,以散发体内的热量,睡着后,机体处于放松状态,抵抗力暂时下降。此时如果正值夜晚,气温下降,再遇冷风袭来,露水加身,容易导致头痛、腹痛、关节不适,并引起消化不良和腹泻。夜晚露宿还易被蚊虫叮咬,可能染上疾症,如大脑炎等病。

  不宜缺少午睡

  夏季昼长夜短,气温高,人的新陈代谢旺盛,消耗量也大,容易疲劳。加上夜间炎热,睡不安稳,导致睡眠不足。因此,中午睡上一二个小时,对健康大有裨益。可使身体各系统得到休息,也是防止中暑的一项好措施。

  电风扇不宜吹得过久

[1]

上班族加班熬夜是无法避免的,但是工作是完成了,失眠多梦、疲乏无力、脾气暴躁等症状也随之而来。怎么避免熬夜带来的种种不适,北京大学第一医院中医科主任医师刘玉宁博士向熬夜一族推荐了三件宝:深呼吸、西洋参、橙色水果。解困:随时做做深呼吸今晚肯定要熬夜吗?那就先做好前期准备,晚饭别吃太饱,白开水可以多喝点。而在熬夜工作的过程中,感到疲倦难熬时,不妨先休息半个小时左右,然后,隔半小时做做深呼吸。不仅可以增加大脑需氧量,还能驱走睡意,让头脑保持清醒。提神:咖啡不如西洋参香浓的咖啡是多数人在加班时帮助提神的好帮手。但是,在熬夜时最好别喝咖啡。因为咖啡因虽然提神,但也容易引起失眠,还会相对地消耗体内与神经、肌肉能量代谢有关的B族维生素,缺乏B族维生素的人本来就比较容易累,更可能因此形成恶性循环。因此,刘博士

[1]