认清冲洗阴道的五大误区

大家都知道“洗洗更健康”这句广告词吧。对女性来说，阴道保洁是一个比较私密的话题，然而不正当的清洗有可能破坏阴道内的微生态环境，导致阴道感染，增加患病的几率。下面为大家介绍一些冲洗阴道的常识。

错误一：冲洗阴道可防炎症。

对于阴道护理，不少人会想当然地认为，清洁卫生、勤洗勤换，肯定错不了。于是冲洗成为很多女性的一个习惯性动作，有人甚至天天坚持做阴道冲洗。殊不知，这是个很大的误会。

其实，健康妇女的阴道和口腔一样，平时就有几十种细菌在滋生，只是由于阴道“卫士”的存在而相安无事。乳酸杆菌就是其中的“卫士”之一，它可以将阴道细胞内的糖原分解成乳酸，使阴道维持一定的酸度，从而限制致病菌繁殖。

但醋、水、抗菌剂等洗液成分，往往在把有害细菌冲洗出阴道的同时，连带把保护人体的细菌也杀得一干二净，因而破坏了局部的酸性环境，使阴道无法实现自我保护。更为糟糕的是，如果冲洗过程中方法错误，病菌还会伺机搭上“顺风车”，长驱直达阴道深处甚至子宫。

错误二：冲洗阴道可防受孕。

有些人为防止受孕而进行阴道冲洗，这不过是掩耳盗铃了。射精后，精子在几分钟内就可通过子宫颈管到达宫腔，在女方认真冲洗的时候，精子“大军”的“先锋部队”早已进入宫腔“安营扎寨”了。

错误三：冲洗阴道可防性病。

至于依靠阴道冲洗来预防性病，也只是一厢情愿的美好愿望。同房时，当女性达到性兴奋，大小阴唇会肿胀，造成阴道口狭窄，阴道壁血管充血，生殖器压力增加。此时的冲击和摩擦，可造成肉眼难以发现的组织损伤，病菌常能通过这些“方便之门”进入体内。在性交活动中，腺体处于开放状态，更容易受到病菌的侵害。

因此，如果男方患有性病，病原微生物几分钟内便可在子宫颈、阴道黏膜、性腺和组织损伤处潜伏下来，故想借助事后的阴道冲洗来预防性病，根本无济于事。

错误四：冲洗阴道可除异味。

另有女性为消除异味而进行阴道冲洗。事实上，许多人所认为的阴道异味只是阴道的自然气味，这种气味恰是身体健康的表现，根本无需多虑。换个角度看，即使阴道真的产生了异味，光靠冲洗也是不行的。因为冲洗仅能维持较短时间的无味状态，病因不除，异味很快会再次光临。

错误五：冲洗阴道可生男孩。

坊间流传着“阴道冲洗可以生男孩”一说，其理论根据是，决定生男孩的精子(携带Y染色体的精子)喜好碱性环境，故用含碱的水冲洗阴道，可使携带Y染色体的精子提高活动力，同时抑制携带X染色体的精子，如此一来，生男孩的概率将大大增加。

这种说法看似有根有据，其实并不现实。因为*中的精子数以万计，碱性环境仅能抑制一小部分携带X染色体的精子，大部分携带X染色体的精子还是可以进入子宫的，即使只有一个成功到达，一旦与“卵子”结合，也就立即形成胎儿的女性性别了。

以上介绍了五种冲洗阴道的误区，只有充分了解这些常识才能更好的保护好女性的健康。不当的阴道冲洗不仅不能带来预期的效果，却可能导致许多意想不到的妇科疾病。

健身房、公园里，人们在运动的同时，同时希望自己要保持良好的形象，于是就带妆运动，中医建议，女人剧烈运动前一定要卸妆，并用中性洗面奶洗净脸部污垢，避免长痘。

“带妆运动，容易生暗疮。因为运动时汗水和油脂分泌较旺盛，假如脸部仍然盖有粉底液、BB霜等化妆品，便会塞住毛囊，容易导致发炎，甚至生暗疮。长痘情况因人而异，也要视运动的类型和时间而变，比如轻松的拉筋运动，做几下就完，影响不大，而做剧烈运动，比如长时间跑步、做高温瑜伽等时，就不建议化妆。”

如果在户外运动，可以适当涂些防晒用品，只是部分人毛发浓密，特别是男士，质地太稠的防晒霜会阻塞毛孔，可选择一些防晒喷剂，用于面部和手脚皮肤。

知道了女人剧烈运动前一定要卸妆，此外，运动后半小时内，由于脸上还在流汗，堵塞毛孔的几率也非常大，也不宜化妆。保证不再流汗后，将脸洗净方可上妆。

附件炎是女性朋友常见的妇科疾病，有些人认为自己平时已经很讲究个人卫生了，怎么还会患上附件炎呢?其实生活中很多被忽视的小细节都可以导致女性患附件炎，下面就为大家讲讲哪些生活细节容易导致附件炎。

1、常穿紧身裤：会阴部不透气，阴道排泄物积聚，引发炎症，并上行而诱发附件发炎。这是常见的附件炎的病因之一。

2、清洗外阴不科学，如先洗肛门再洗会阴，就会将肛门处的细菌带入阴道，或经期用盆浴等，病菌也会上行侵入内生殖器，此外，还要注意在每天清洗外阴时，选用Ph4弱酸配方的女性护理液更适合。仅仅用清水冲洗或用碱性沐浴露都会破坏了阴部的酸碱平衡，使正常的乳酸杆菌生长受抑，其他致病菌，如厌氧菌大量繁殖(厌氧菌的脱羧酶作用于加德纳菌产生的某种氨基酸，生成挥发性胺类，故有难闻的鱼腥臭味)时，黏附细菌的阴道表层细胞脱落，阴道分泌物增多，妇科炎症就发生了。这种附件炎的病因常常容易被忽视。

3、长时间坐着：也是常见的附件炎的病因。缺少活动，血液循环特鄹是下陵血脉不畅，导致静脉回流受阻，由于盆腔的特殊解剖结核血液回流情况更为不良，影响子宫附件的正常排毒功能。

4、其它：体内其它部位潜藏感染病灶未经及时治疗，病原菌可经血行而流窜至而输卵管与卵巢作案，以结核类感染最为常见。盆腔或输卵管邻近器官发生炎症，如阑尾炎、可殃及腹腔盆腔，进而影响附件。这些都是常见的附件炎的病因。

以上介绍了生活中常见的治病因素，患病的女性朋友你找到自己患附件炎的原因了么?只有充分了解附件炎的知识，才能更好的做好保健工作，祝所有女性朋友身体健康。