养老提示：有些事不能瞒着儿女

“儿女都有工作要忙，有些事我就不打扰他们了。”为人父母，总是报喜不报忧，有些“小事”能瞒的就不会说出来让儿女担心。然而，有些困难瞒着只会让情况变得更加严重，最终成为儿女一辈子的遗憾。近日，美国“真简单”网站总结了几个绝对不能瞒着儿女的事，帮助老人及儿女更好地生活。

房子住得不舒服。老人大部分时间都是待在家里，如果房子住得不舒服，比如感到潮湿、阴冷、吵闹、光线不足等，千万别“将就”，否则家就会变成疾病和危险的温床，使老人容易患上风湿、神经衰弱或是发生意外等；如果床、沙发等用着不舒服，会影响老人的休息，损害健康状况；家里布局不合理会使老人行动不便，使老人容易跌倒、撞伤等。此外，生活在不舒服的环境中还会影响老人的心情，进而诱发疾病。有老人的家里必须湿度适宜（45%—65%）；光线充足，保证白天有足够时间的阳光照射，夜晚房间光线不影响活动；周围环境要足够安静；家具摆放有序，并且最好不要有尖角，以防受伤。

打扫卫生不方便。体力下降、关节疼痛等使老人做起家务活来十分不便，此时也不要觉得稍微累一点没关系，应及时告知儿女，尤其是家中有霉味或其他异味时，更要请他们帮忙打扫，否则还会刺激呼吸道或引起其他疾病。老人打扫房间时不要“逞强”，一些不便打扫的地方，如窗户、灯、电器等，要请儿女或钟点工打扫。

老两口在家寂寞。退休后，有些老人的生活变得单调了起来，常常感到寂寞无聊，想跟儿女聊会儿天，却害怕耽误他们的时间。老人如果不及时将心中的寂寞排解出来，会加重郁闷的感觉，久而久之，就会抑郁成疾。老人不妨在闲暇时给儿女打个电话，周末把儿孙叫到家里来享受天伦之乐或是让儿女教给自己一些新奇的事物，如上网、玩游戏等，排解寂寞。

身体有些不适。有些老人怕儿女担心，有了不适也不说、不治，或是独自去医院看病、瞒着病情，这样不仅会贻误病情，发病时还会错过最佳的抢救时机。老人如果身体出现不适，应及时告诉身边的人，并及时到医院检查；每次检查后要将详细结果告知儿女，让家人“心中有数”；不要觉得病好了就擅自停药；告诉家人常吃的药都放在哪里，便于在意外发生时家人能及时找到。

自己的财务状况。年纪大了，记忆力会衰退，防备心也会减少，使得老人有时无法正确支配自己的财产。老人不妨把银行密码，存折和贵重物品存放的位置告诉儿女，让他们帮忙管理，防止将其遗忘或上当受骗。老人平时还可以记账，不仅能清楚地知道自己的财务状况，同时还能锻炼大脑，预防认知障碍症。