白领女性健康新标准

白领一族常常被人戏称为白骨精，意为白领、骨干和精英。白领女性更是女强人的代表，她们有思想，敢作为，美丽得体又能干。但是在巨大的工作重压之下，她们的身体健康却总是会亮起黄灯，今天，小编就从中医美容保健的角度定义白领女性健康新标准。

情志稳定，心安神宁

众所周知，人有喜、怒、忧、思、悲、恐、惊七种情志的变化，每一种情志的变化，都会影响人体的器官，所以中医强调人一定要学会控制自己的情绪，不要因为过于激烈的感情变化而影响了身体的健康。激动发怒之时，就会伤及肝脏，太过开心却又影响心脏，当女性处于极度的思考和紧张焦虑之时，就会伤脾，伤脾就会出现月经不调等女性疾病，而悲忧会伤肺，恐惊则会伤肾。所以说，情志稳定，心安神宁才不会影响健康，否则，过犹不及。

发质盈泽，耳聪目明

中医认为，头发乌黑亮丽，充盈润泽之人便可以称之为健康之人，因为头发为血之余，发质好，头发有光泽就说明肾中的精气充养丰富，营养物质可以为头发的生长提供源源不断的支持，整个人的精神状态也会变得很好，是精血充足身体健康的表现。

此外，牙齿有光泽，声音洪亮、耳聪目明也是都市白领一族健康新标准。整天为工作忙碌着的白领们，快来看看你健康达标了吗？相关文章推荐：测试身体健康标准五大步程序