身残莫让心再残
因为身体上的缺陷,残疾人的心理也会与正常人有一些差别。他们孤独、自卑,或是过于敏感,或是情绪不稳定。我们应对他们投以更多的关心,抚平他们心灵上的伤口,莫让他们身残心再残!
因为身体上的缺陷,残疾人的也会与正常人有一些差别。他们孤独、自卑,或是过于敏感,或是情绪不稳定。我们应对他们投以更多的关心,抚平他们心灵上的伤口,莫让他们身残心再残!
残疾人共有的心理特征
孤独感 这是残疾人普遍存在的一种情感体验。残疾人在生理上或心理上有某种缺陷(如聋哑人言语障碍,肢残人和盲人有行动障碍),活动的场所太少,交流的对象有限,久而久之就会产生孤独感,随着年龄的增长,孤独的体验会日益增强。
自卑感 这也是每个残疾人都有的一种情感体验。残疾人在生理上或心理上的缺陷使他们在学习、生活和就业方面会遇到诸多困难,如果他们从亲属及其他社会关系中得不到足够的支持和帮助,甚至遭受厌弃或歧视,就会产生自卑心理。与健全人相比,他们在婚恋、家庭等问题上遇到的不顺心会加重其自卑情感的体验。
过于敏感 残疾的状态容易造成当事人过多的注意自己,因而对别人的态度和评论格外敏感,尤其是计较别人对自己带有贬义的、不恰当的称呼。如称他们为“残废”,就会引起他们的反感。如果有人做出有损于他们自尊心的事情,他们往往难以忍受,会当即流露出愤怒情绪或采取自卫的手段加以报复。
情绪反应强且不稳定 这种特点在许多残疾人身上都相当突出。如聋哑人情绪反应强烈,而且多表现于外,容易与别人发生冲突;盲人情绪反应多隐藏于内心,虽然情感体验很激烈,但情绪表现却不十分明显,而且爆发性情感较少。
富有同情心 残疾人对与自己有相同经历的人有特别深厚的同情心,与其他人却很少交流,如盲人很少与聋哑人交流,更少通婚。这主要是因为残疾类型不同,交流起来很不方便。
由此可见,残疾人心理确实存在着很多问题,他们需要我们的体谅和关心。我们应该做到平等真诚地与他们相处和沟通,不歧视残疾人,更不要把他们视为另类。同时,要多给他们一些学习和就业机会,让他们能够生活得更好。
家中有残疾人该如何相处
残疾人的自卑感比较强,正常人在与他们交往时,首先在语言、行为方面要尊重他们,不要伤害其自尊心,不要把他们看成是家庭的包袱。此外,还必须和残疾人建立和谐的关系。一个人身体的残疾并不可怕,怕的是残疾后失去应有的人际交往空间及其它心理空间,因而残疾人最需要亲朋好友的关怀。如果让他们感受到世间的温暖,世界并没有抛弃他们,就会从中领悟到生命的意义,也就会树立起生活的信心,珍惜人生。
家人如何开展心理保健工作
首先要让残疾人明确认识消极的心态是造成不良情绪的根源。如残疾人较为典型的抱怨、怨恨心理,它对人的心灵、生活造成的危害非常大。一味地抱怨父母,抱怨他人,不但影响工作、学习和家庭和谐,而且对当事人的身心都有不良影响。当人际关系紧张时,随着情绪的波动,内分泌紊乱、消化系统处于应激状态,血压调节机能失调,易发生、、心脏病、、溃疡病,妇女还会出现排卵机能异常,月经紊乱,痛经等症状,可见抱怨情绪对人的身心健康的危害是多么的严重。
其次,帮助残疾人掌握调适不良情绪和心态的方法。因为人的心理健康,应该是积极的情绪多于消极的情绪,这样人才能有安全感,有自信心,有认同感,精神压力小,身心发育也处于平稳阶段,从而达到精神舒畅,身体健康。有理智的人能够在情感发生被动时把握住自己,控制冲动和欲望,对周围的人和环境做出适度的反应,不让悲观、愤怒、焦躁等不良情绪控制身心。家人可以借鉴以下方法对残疾亲属进行心理疏导:
适当地、适时地读点书、看看报、写写作、看看电视,使大脑能够在正常运转下进行调整,达到精神治疗、精神疗养的目的,并且从书和电视中吸取各种知识营养。
忌过度用脑,要早休息,早起床,劳逸结合,多干一些体力活。
不生气,不兴奋。少想一些不愉快的事。在不如意的时候,要多想开心的事;在顺利的时候,也不要高兴过度,要做到心平气和。
不要追求十全十美。精神病人的通病是任性,改掉这个毛病,做到宽宏大度,有助于精神的好转。
多为家人着想,维护好家庭氛围。
-
男人的健康饮食男人需要健康,有时候饮食上的调理比服用任何药物都要强。 1/2瓣生蒜防肠癌 对爱胡吃海塞的男人来说,肠癌比较喜欢“
-
饭后吃冷饮容易消化不良很多人习惯饭后吃冷饮,特别是在炎热的夏季,许多人更有这样的习惯,事实上饭后吃冷饮并不是一个好的健康生活习惯。 有研究显
-
夏天吃糯米好处多糯米是一种营养价值很高的谷类食品,除含蛋白质、脂肪、碳水化合物外,还含丰富的钙、磷、铁、维生素B1、B2等。中医认为,糯米性
-
几类食物常吃伤害大脑1. 过咸食物: 人体对食盐的生理需要极低,成人每天7克以下、儿童每天4克以下就足够了。常吃过咸食物会损伤动脉血管,影响脑
-
竹笋的营养价值及其食用方法竹笋是竹的嫩茎,它肉质细嫩,松脆可口,滋味鲜美.古往今来,它一直被视为菜中珍品,有"山珍"之誉,有"蔬菜第一品"美称。历代文人骚客
