怎么知道自己是否神经衰弱？

我们大家现在对于神经衰弱想必还不是很了解的，什么神经衰弱呢，现在我们大家应该普及一下知识喽，今天微微健康网小编为大家来介绍一下，感兴趣的朋友们一起看看吧!

诊断依据

1.存在导致脑功能活动过度紧张的社会心理因素。

2.具有易感素质或性格特点。

3.临床症状以易兴奋，脑力易疲乏，头痛，睡眠障碍，继发焦虑等。

4.病程至少3个月，具有反复波动或迁延的特点，病情每次波动多与精神因素有关。

5.全面体格检查，包括神经精神检查或其他必要的各项检查，确能排除其他躯体疾病或早期精神病者。

(1)脑力不足、精神倦怠：患者经常感到精力不足、萎靡不振、不能用脑，或脑力迟钝、不能集中注意力、记忆力减退、工作效率减退。

(2)对内外刺激的敏感：①没有器质性病变存在;②病人对某个部位、某个症状越注意，痛苦就越明显，倘若转移其注意力，则明显减轻甚至消除③病痛部位的分布不一定符合解剖部位，而且位置也不固定，或会变动;④病人叙述的症状多而杂，使人不得要领，讲了大半天，最后还搞不懂他哪里不舒服。

(3)情绪波动、易烦易怒、缺乏忍耐性：①易烦多忧;②易喜善怒。

(4)紧张性疼痛：通常由紧张情绪引起，以紧张性头痛最常见。患者感到头重、头胀、头部紧压感，或颈项僵硬，有的还表现为腰背、四肢肌肉痛。这种疼痛的程度与劳累无明显关系，即使休息也无法缓解。疼痛的表现也往往很复杂，可以表现为持续性疼痛，或间歇性疼痛，有的病人还表现为钝痛或刺痛。总的来说，神经衰弱病人紧张性疼痛表现繁多，但与情绪紧张密切相关。

我们大家对于神经衰弱的理解是不是更加清楚和明白了呢，要是大家认为方法不错的话，我们大家也要留在我们自己的记事本中哦!