女人最易患上的七种心病

　　由于女性生理和社会上的劣势地位，这就使女性跟男性接触时有更为复杂的心境。生怕受到不公正待遇。这种心理往往容易产生很多心病。你知道女人易患上的心病都有那些么?根据美国生活科学网的总结，为大家整理出了七种女人易患上的心病。同样，对于男性，想要追到女性，你也要知道这些女人心理如下：

　　如临大敌型

　　这种性格的人总对别人疑心重重，充满敌意。他们的心病导致把他人的行为解读为“居心叵测、不怀好意”。

　　漫无目的型

　　生活盲目是很多女人的心病。如果你的生活盲目，那么你的生命也随之缩短，不少女人易患上的心病。有目标的人压力激素水平、免疫系统和心脏健康都有较大改善。

　　烦躁紧张型

　　神经经常处于高度紧张状态，不停地担心着并且意志消沉，她们这种心病要使她们比同龄人过早地离开人世。

　　意志薄弱型

　　约会迟到，制定的计划无法按时完成，很多女人都有这种懒散的心病，这些貌似无害的习惯也会损害健康。多项研究均证实，自律性、组织性强的人要比意志薄弱的人获得时间更长。

　　焦虑不安型

　　焦虑好比给大脑戴上了一个“紧箍咒”。有这种心病的女人一遇到担心的事情就会发作，这也是女人易患上的心病。研究表明，举止成熟大方、性格开朗的人相对于焦虑者患痴呆的几率大大降低。

　　忧郁羞怯型

　　忧郁、害羞的人不但在社交方面处于劣势，有这种心病的女人身体素质也大打折扣。研究表明，这种性格的女人易患外周动脉疾病，早亡的几率更大。因为她们更容易受负面情绪影响，而忽略快乐的感受。

　　压力重重型

　　长期的压力会增加患心脏病、高血压、流感和代谢综合征的几率。另外工作升迁并不见得是好事，因为你的心病会使你的精神压力随之升高，而看病时间却越来越少。

　　通过上述的经验总结我们知道了女人易患上的心病都有那七种。了解这些情况有助于帮助我们更好的解决这些心理问题，以避免不必要的麻烦。同时，男性同胞在接触女性时也要注意这些女性易患上的心病。

　　一、了解女人的自尊与自卑

　　是个女人都知道男人的这种心理：一旦发达了除了儿子一切都希望换一遍。而女人正是因为经济、社会地位等不能与男子相抗衡，便更容易有自卑心理。因此如果做丈夫的能理解，更多地尊重她，则会健全她的自尊心理。

　　即使为你倒杯茶，也希望能听到一声谢谢，或礼貌的笑容，别使她感到自己不是家庭主妇，而是家庭保姆。

　　二、理解女人的节日纪念情结

　　对她的生日、你俩定情及结婚纪念日，一百天纪念日，各种节日往往让男人头晕眼花，可是她却了如指掌如数家珍。有对德国老夫妇，每年某日必到一个咖啡店，身着盛装，坐在一个固定位置，共进点心后，便很亲密地挽着手走了，年年如此。店主奇怪，后来才知道他俩数十年前就在此处定情。重临故地，以温旧情。希望你能记住，这些可纪念的日子，清晨醒来，给她一个亲吻，如出差外地，也该写封信来，说明你没有忘记她。

　　推荐阅读＞＞＞几招让男人和你相爱相守

　　三、满足女人想牵手一生的幸福心理

　　夫妇总希望百年好合，白头到老。周总理与邓大姐之间有八互：互敬、互爱、互信、互帮、互慰、互勉、互让、互谅。有人说婚后五年、十年是危险期。几乎一半的离婚者是因为很小事情引起扩大化的，那么是不是从小事注意起呢?有位读者说，希望夫妻易地而处，多想想对方长处，来个互补。

　　男人如果体贴一点就会明白了解女人的这些心理，掌握好火候有助感情保鲜哦！当然要和谐幸福长治久安还需要更多的付出和经营。相关文章＞＞＞稳定的事业会让婚姻更稳固

　　该随着时间的推移，年龄的增长，我们的烦心事也随着慢慢增加，同时心理变化也跟着随之转变。那么心情不好怎么办?心情不好我们该怎样调整?怎样宣泄?哪些是心情不好正确的宣泄方式，哪些又是心情不好宣泄的误区?

　　一、心情不好正确的宣泄方式：

　　1、想毁坏物品的朋友，不如花钱买个沙包。买沙包最大的好处就是耐揍，相信没有几个朋友能把沙包揍坏的!

　　2、大喊一场。大哭一场不适合我们，那么我们可以大喊一场。来到高山上或是大海边，打开我们的嗓门，尽情的放声大喊，喊完之后，我们会觉得心情舒畅。

　　3、如果非要找人倾诉，不吐心里不快，那么不妨去网上找一个网友。网友我们不是很熟，平时不方便说的话也不用忌讳。对方不快乐我们也不会觉得惭愧，而且对方多半是随便听你诉说，而你只是需要一个倾诉的对象，所以不会伤害到对方还会吐出我们心中的不快。

　　4、借酒消愁不如用美食来嘉奖自己。看到漂亮的美食，我们的眼前会随之一亮，没准心情可以来个180度的转变。花费要合理，用在让自己快乐的事情上，我认为很值!

　　二、心情不好宣泄的误区：

　　1、毁坏物品：心情不好，遇到了看不顺眼的东西就要摔，要砸。当然，我不是在说砸东西不行，也许在当时会很痛快，可是过后就会后悔，砸碎有价值的东西更会令人心疼。会后悔，我们还是不会快乐，发泄的目的就是为了重获快乐。

　　2、大哭一场：哭出来就会痛快，可是又有多少人能做到放声大哭呢?找个没人的角落，尽情的哭一场，别人确实看不到，可是我们自己欺骗不了自己。

　　3、朋友是你的倾诉对象。好的心情与朋友分享，不好的心情不如独自消化。给朋友带去不快不是我的作风!

　　4、借酒浇愁。借酒浇愁，无济于事，据我所知酒精的作用就是放大情感，那么你快乐了，喝酒会增添你的快乐;你心情不好，喝酒会让你更加的不快。所以，酒是高兴的时候用来庆祝的!

　　想要一个好心情，让心情尽快恢复，就必须采用正确的宣泄方式，尽量避免闯入心情宣泄的误区，除此之外，以上我们介绍了心情不好怎么办的正确方法和误区，希望对各位有帮助。

/*重点阅读*/#Preadblock{height:230px;position:relative;}#Pread{padding:10px0px6px10px;width:546px;color:#404040;border:#544D9Asolid1px;text-align:left;position:absolute;}#Preadtd{line-height:24px;}#Pread.una{border-left:1pxsolid#ccc;border-right:1pxsolid#ccc}#Pread.unaa{text-decoration:underline}#Pread.unaa:hover{text-decoration:none}#Preada{color:#000;text-decoration:none}#Preadimg{margin-bottom:5px}#Pread.nw{border:#06csolid1px;background:#e8eff7;color:#000}#Pread.nwtd{background-position:bottom;background-repeat:repeat-x;}#Pread.nwspan{margin:020px010px}#Pread.nwa{color:#000}.zdyd_r{color:#544D9A;font-weight:800;background-color:#fff;font-size:12px;padding:05px;position:absolute;top:-12px;margin-left:10px;}.jdht_r{color:#544D9A;font-weight:800;background-color:#fff;font-size:12px;padding:05px;position:absolute;top:-12px;margin-left:280px;}