今年夏天 聪明呵护宝宝娇嫩的肌肤

　　今年夏天 聪明呵护宝宝娇嫩的肌肤

　　很多人都认为宝宝肌肤是吹弹可破、光滑柔嫩，事实上，宝宝的肌肤比成人更为敏感，同时保湿能力也较弱，更需要给予特别的照顾及呵护。

　　林口长庚儿童医院主治医师欧良修表示，春夏交接之际，因为天气冷热变化大，加上空气有时较为干燥，婴幼儿的肌肤就容易出现敏感的现象。

　　宝宝肌肤更为脆弱

　　主要是因为婴幼儿的肌肤较薄、自我保护的能力较低，因此，如果家长没有给予细心的照顾，很容易就会发生皮肤过敏、尿布疹、皮肤干燥等问题，特别是本身有异位性皮肤炎的宝宝，春夏更是皮肤过敏的好发季节。

　　50％的异位性皮肤炎宝宝会在一岁之前发病，不过，因为有些新生儿的湿疹很容易和异位性皮肤炎混淆，因此，如果有肌肤问题，应该先请教医师，再依据医师的建议给予宝宝不同的护理照顾方式。

　　异位性皮肤炎四大特征

　　1、皮肤痒

　　2、反复发作

　　3、随年龄不同常有特定的发病部位

　　4、有过敏家族史

　　聪明护肤守则

　　不管您家的宝宝是否已有皮肤过敏的问题，即使是一般的婴幼儿也都需要家长在日常生活中多加注意，欧良修医师表示，透过适当且正确的清洁和保养方式，能够减少宝宝肌肤问题发生的概率。一旦宝宝肌肤真的生病了，那就需要尽快带他寻求专业医师的治疗。

　　1、有关清洁的建议

　　*初生的小婴儿事实上并不需要天天洗澡，只要宝宝没有明显流汗或脏污，建议一星期洗三次左右即可，不过，脸部及屁屁部位，则需要每天适时以纱布巾沾清水保持清洁及干净。

　　*清洁宝宝身体原则上只需使用清水即可，但如果家长想使用清洁沐浴用品，应该选择婴幼儿或过敏性肌肤专用的产品，最好是无香味、天然、弱酸性的产品，避免含有皂碱。

　　*平时清洁宝宝屁屁或小手时，最好是以纱布巾沾清水来处理，如果外出较不便时，建议家长可用为宝宝设计可干洗式的洁肤乳，以保持清洁又能减少湿纸巾对宝宝肌肤的刺激。

　　2、有关肌肤照顾的建议

　　*如果家长要使用痱子粉，应预防宝宝有吸入的可能性，此外，应选择玉米粉成份的产品，避免使用滑石粉成份。

　　*如果宝宝出现尿布疹，除了要更细心照顾外，通常可以先使用医师给予的消炎药膏，但如果使用三天后，情况仍未改善，则有可能是细菌感染，应该重新请医师判断病情，更换不同的药物。

　　*小婴儿很容易因为吐奶而造成奶疹，所以家长需适时以湿纱布巾擦拭吐奶后肌肤的位置，以减少胃酸残留在宝宝肌肤。

　　*宝宝虽然需要保持身体的干净，但是，家长不需要清洁过度，否则反而曾洗掉宝宝身上的保护油脂。

　　3、有关生活方面的建议

　　*如果有过敏问题的宝宝，副食品可延至六个月后才开始添加，每次只先添加一种，观察两星期后，如果没有过敏反应，才继续添加下一种。

　　*平常最好穿著吸汗、宽松的棉质衣服，不要穿太紧或毛料的衣服；可将衣领上的标签剪掉；如果内衣缝线太多，也可直接反穿。

　　*平时室内大约维持25度最为舒适，避免太冷或太热的环境。

　　*为减少尘螨而引起皮肤过敏，床单、被套等寝具需要经常清洗及嚗晒。

　　4、有关保养的建议

　　*[保湿]对于宝宝非常重要，特别是有异位性皮肤炎的宝宝，因此，建议家长可以让宝宝泡澡15~20分钟，但水温要维持在35度左右，千万不要过热，泡澡结束后，立刻使用专为宝宝所设计的温和乳液或乳霜涂抹全身，让身体达到最好的保湿成效。

　　*房间让宝宝产品琳琅满目，欧医师建议家长可以选择专为宝宝设计且经过检测证明可保护宝宝肌肤的产品。

　　*随着天气及宝宝肌肤状况的不同，家长应适时调整使用的产品，例如夏天时可使用较清爽的乳液；冬天或宝宝肌肤明显干燥时，可选用霜状的乳霜。

　　医师的话

　　电视画面中的小婴儿总是给人肌肤完美的印象，事实上，多数的宝宝特别是新生儿或多或少都会有一些肌肤状况，因此，家长不需要因为宝宝偶尔红疹、肌肤干燥就认为自己太疏忽。只要家长遵循上述各种清洁、保养等照护技巧，相信宝宝的肌肤就能够更加健康，即使是异位性皮肤炎的宝宝，也曾在家长细心呵护下减少发病的概率。

　　欧良修医师
　　学历：台北医学院医学系
　　经历：林口长庚儿童过敏气喘风湿科研究员
　　台北长庚小儿科主治医师
　　美国儿童过敏免疫科研究员
　　现任：林口长庚儿童过敏气喘风湿科助理教授
　　台湾儿童过敏气喘及免疫学会理事

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