心理镇痛可以消除疼痛

　　这也疼那也疼，我们要怎么消除疼痛呢?其实有一个方法很简单，就是利用心理镇痛来消除疼痛。下面我们就来具体了解一下。

　　现代医学认为，疼痛是一种心理状态，痛的感受与心理影响变化关系很大。有人曾对200名男女进行痛觉研究，当研究对象受到痛的刺激时，只要自己心里想：我不感到痛，感觉便减轻7%-20%;让他们看电影时，痛觉便减轻12%;看有趣的电影时，痛觉减轻27%29%。这项研究表明，用心理镇痛的方法来减轻或消除疼痛完全可以实现。

　　心理镇痛方法简单。可以依靠患者的自我鼓励，也可以通过语言交流，相互鼓励，或者借助音乐、香味、图画、文字等物理、化学刺激和语言信号系统，也有采用一种叫生物反馈仪的电子仪器来达到止痛目的。必要时，还可借助安慰剂，其止痛效果有时竟超过麻醉药。

　　综上所述，疼痛是一种心理状态，我们可以利用心理镇痛的方法来消除疼痛。