6大“美人心计” 让你轻松迷住他

　　情场如战场，尤其是在这个充满诱惑的年代，一不小心就有可能让他从你手中溜走，所以怎么留住他的心，怎么让他对你一如既往地着迷，需要你用点小“心计”。所谓战争，总得“知己知彼”，才能“百战不殆“中国古人的战争智慧也可以用在社交生活和爱情生活中。

　　“美人心计”轻松迷住他

　　一、记住对方的名字及其实资料

　　在男女交往中，免不了要相互介绍，这时候你一定要全神贯注，名字是一个人最为重要的符号，你千万不可忘记他的名字，不然会让他误以为你心高气傲或心不在焉，从而引发他的自卑感和其它的不好的感觉，双方的交往就会失去平衡的基础。除了对方的名字，还有他的电话号码，职业，籍贯，兴趣爱好，饮食习惯等，都要牢记在心，这样就为你们的进一步交往打下基础。

　　二、不露声色地展示你自己

　　一个有魅力的女性问题具有强大的吸引力的，如何让他注意到自己呢？中国人普遍有着含而不露的民族性格，尽管当代人的思想有了较大改变，但大部分的男性还是比较容易被含蓄，内秀的女性吸引。当他还没有注意你的时候，你可以多在他的面前出现，将自己最美丽的一面展现在他的面前，让他眼前一亮。到时候就不怕他不拜倒在你的石榴裙下了。

　　三、让他吃吃醋

　　事实证明，男人的嫉妒心是一笔可以利用的资源，一个被若干异性而爱慕着的女性，比郁郁寡欢的女性魅力大得多。只要使用得法，你钟情的男子会出于对其他异性的嫉妒而对你产生兴趣。但这种方法不可滥用，“欲擒故纵“，最好是点到为止，否则物极必反。如果你过于讨人喜爱，而且来者不拒的话，那么你的形象就会变得可疑。

　　四、有母性的女人让他具有归属感

　　男人的外表强悍，但是内心往往是脆弱的，尤其是当他们面对失败的时候，如果你在他需要的时候默默地支持他，那么他的内心就会很容易承认你。许多美满的感情都是在男人遭受失败的时候缔结下来的，而许多破裂感情也开始于男人失败的时候。

　　五、千依百顺并不总是美德

　　男人喜欢千依百顺的女子，这样会让他们有种成就感。但是如果你对他一味顺从，他就会感到兴味索然，因为爱情需要的是异质精神的碰撞，在不断的小小争斗中才能有爱情的趣味。这就是为什么有时候喜欢冤家反而能很好地生活在一起。

　　六、不断地给他一点惊喜

　　这种惊喜也就是生活的小小改变。当你面前对一个每天都一成不变的人时，既使你是非常非常爱他，可能也会觉得兴味索然。爱情也是需要新陈代谢的，想让你的感情不断地焕发青春的活力，你就得时时地改变一下自己，让他每次都有种初恋的感觉。

　　比如，改变一下打扮，改变一下发型，去一家不一样的餐厅吃饭……当然，这重要的还是精神面貌的改变，你的每一个新思想第一个新观点都会让他感觉到你的丰富。面对一个每天有新想法的人，那么他怎么会厌倦呢？如果你按照上面的建议去做事的话，你所爱的人就不能不陷入你爱情的包围了，那你也就可以好好的享受你的爱情了。

　　女人总是缺乏安全感，所以要从别的地方寻求安全感。比如一份给力的工作一份不错的收入、或是房子车子的陪衬亦或是幸福家庭的归属感，也许女人自己都不明白。

　　一、精神简约派

　　1）对女人来说，安全感就像是穿着衣服不走光……

　　2）女人所需的“安全感”更多层面上是对一种归属感的追求。

　　3）安全感是一种对生活的掌控能力，无论是精神层面还是物质上的，能够掌握的东西就是安全的。

　　4）安全感来自自身的生存能力，来自家人和爱人的关爱，来自朋友的支持和帮助！

　　5）曾经看到一句话，人生唯一的安全感就是体会到人生的不安全感。。。

　　6）安全感啊，女人，更多表现在情感上，应该说是一种可以信任的，让人踏实的感觉，在心灵上可以依赖，在精神上可以支柱的，天塌了有人会撑着的那种感觉吧。

　　二、当前大有市场的“务实派”

　　1）我认为安全感意味着生活有了依靠、有了保障，没有太多的压抑、也没有太多的负担，日子过得开心。危险的时候有人挺身保护，心灵上不觉得孤单，有存在感。

　　2）安全感就是和自己相爱的人，平凡地平静的生活，彼此信赖，互相依靠！

　　3）我觉得家人的身体健康，家庭幸福美满，事业有成，稳定收入。最最重要的一点：安全才能回家！不然一切都空谈。只有自己安全了才能够让家庭幸福美满。

　　4）作为一名女性，我认为安全感意味着舒心的工作环境，游刃有余的人际关系，一个和谐的家庭和一个爱我的丈夫

　　5）对于单身女性来说，应该是一份稳定的收入外加一份稳定的感情。对于已婚女性来说，应该是一个和睦的家庭外加一份稳定的收入。

　　三、“综合辨证派”

　　1）我觉得女人的安全感意味着生活幸福。要生活幸福，就要努力奋斗实现自己的人生梦想与目标，只有这样你才会给自己安全感。女人的安全感是自己给自己的。

　　2）我个人认为，作为一名女性，不论是从古至今对女性的定位还是女性自身的状态条件，相比男性，都更加的需要安全感。当然，这种安全感不仅仅是来源于自己深爱的并且同样深爱自己的那个男人的关爱和呵护，同样重要的是社会对女性的关注度以及工作，生活等等方面对女性的一些有别男性的特殊照顾。

　　3）人需要经济的安全感和情感的安全感，而要获得这样的安全感，一方面来自所爱的人，另一方面来自女人本身。其实安全感只是一种感觉，一种心理，是一种可以让人放心依靠，以相信的一种举止行为。

　　四、“简约而不简单派”

　　1）对女人来说安全感意味着信心之源；

　　2）安全感，就是清楚的知道自己的方向，并且每一步都靠自己的力量走下去；

　　3）安全感对一个女人来说就是内心的平静；

　　4）安全感就是事情的发展在自己的掌控之中吧，允许稍稍的偏离，但是拒绝南辕北辙

　　5）安全感就是心有所依；

　　缺少安全感的表现，你有哪些？

　　1.开灯睡觉

　　2.睡觉习惯抱东西、或者蜷缩着睡

　　3.不相信爱情

　　4.吃很多或者不吃

　　5.念旧，抱臂，怕黑，莫名其妙的孤单

　　6.无法抗拒的恐惧感

　　7.喜欢有口袋的衣服

　　8.穿没有口袋的衣服，不知道手往哪放

　　9.不爱说话或很爱说话

　　10.蜷缩

　　11.喜欢角落和窗户

　　12.晚睡

　　13.阅读

　　14.写字和笑容纯真

　　15.心事放在心里最温柔的地方，活在自己的世界里！

　　16.喜欢抱抱或者握手，此类肢体接触

　　17.喜食甜食

　　18.喜欢听到对方一次一次的甜言蜜语，同时又怀疑。

　　19.喜欢听歌，越悲伤却越爱听悲伤的歌。

　　男女平等的观念让现代的女性提升，可是职业女性所承受的压力也越来越大，白领的心理危机不容小觑。作为职业女性，你是否有以下的心病呢？了解自己，拯救自己！

　　对自己认识不清

　　职业进展到一定阶段，很多女性对自己的认识反而模糊了。有的女性会在机会面前瞻前顾后，犹豫不决，有的会过于追求变化，而放弃有发展前途的工作。

　　年龄恐慌症

　　由年龄而产生的恐慌心理在职业女性中很普遍，这主要是因为她们可能随时被老板解雇，又因年过35岁而被众多招聘信息排斥。

　　心理疲劳

　　随着阅历的增长，职业女性对工作的新鲜感逐渐减少，不少人出现了莫名的疲劳感，这种来自心理的疲劳感降低了工作效率，也会削弱职业女性未来发展的竞争力。

　　寂寞

　　曾有位在外企做高级管理者的女士说：“我什么都有，就是没有朋友和快乐;我什么都不怕，就是怕寂寞！”尽管生活和工作繁忙而紧张，可是一旦停止忙碌，在夜深人静的时候，就会从内心涌出一股渴望，渴望将生活中的烦恼、幻想和情感向人倾诉。

　　自信心不足

　　事业发展不顺利的时候，很多女性怀疑自己的能力，这在很大程度上是因为她们自信心不足，过多地消耗了她们的精力和时间，减弱了她们追求成功的动力，影响了工作效率。

　　目标游移

　　许多职业女性爱跟别人比较，总觉得自己处处不如别人。这种来自内心的干扰容易使职业女性被外界的目标所迁移。

　　知识更新不快

　　信息时代需要更新更快、更系统化、理论化的知识人才，而这正是许多职业女性所欠缺的。

　　观念跟不上社会的发展

　　到现在，许多观念已经渐渐被摒弃，但是一些职业女性的思维定式还停留在80年代。

　　薪水缺乏症

　　城市中大多数女性属工薪阶层，拿国家的薪水过日子，因此也仅能维持中等生活。而耳濡目染着都市的物质文明和现代气息，作为占绝大多数都市女性的工薪族，时常感到薪水缺乏、囊中羞涩。

　　紧张症

　　中年职业女性是社会的中坚力量，是家庭的栋梁，在社会和家庭中处于承上启下的角色。她们承受来自工作、生活的压力较大，常常使她们处于某种紧张状态之中。

　　身心是会互相影响的，心理上有压力感，身体便会作出一系列的反应，这些不良反应包括：持续疲劳感、疼痛不适增多、局部或浑身绷紧感、记忆差，注意集中力下降，容易分心、胃口差、睡眠差以及性欲减退。所以女性应该注重缓解心理压力，职业女性如何在高压中缓解压力呢？

　　1：常吃抗压食物

　　所有的压力和刺激物都会消耗我们的能量，比如B族维生素、维生素C、钙和镁等，所以，减缓压力首先从抗压力饮食开始。

　　建议把一些缓慢释放能量的碳水化合物，如水果、粗粮、蚕豆、坚果和植物种子加入你每天的饮食清单中。特别是坚果和植物种子不仅含有碳水化合物，还有蛋白质，是很好的抗压力食物。此外，还需要每日增补那些有效转化为能量的营养素，如B族维生素，胆碱，维生素C，钙，镁，锌，辅酶Q等。

　　2：慢运动、缓释压

　　保持旺盛体力是应对压力十分有效的方式。而运动，则是其中重要的一步。运动能够消耗掉身体用来应对压力所需的能量，阻止它在你的思维和身体中积聚并形成紧张和焦虑。

　　运动之后，身体达到最佳平衡，从而变得放松、强壮、柔软、姿态良好。有足够的持久力。但是需要避免剧烈运动。最好的减压运动是慢运动，比如游泳、散步、瑜伽、太极拳等都会更有帮助。

　　3：10分钟冥想抵挡70%压力

　　当你心力憔悴时，最快的一种恢复平稳的方法是深呼吸，然后想想到底是什么让你感觉焦虑。深呼吸也能在你体内注入更多的氧气，从而让你的精力更加旺盛。

　　建议每天冥想十分钟。冥想是解除任何形式和程度的压力的最好方法。它能降低心跳频率和血压，减缓呼吸，平复脑电波。还能提高身体对紧张事件的反应能力，更快恢复以及防止在压力下身体的免疫能力下降。