长期服用紧急避孕药的副作用 医生建议一年不能超过3次

　　名医好药网提示：紧急避孕药是在无防护性生活或避孕失败后的一段时间内，为了防止妊娠而采用的避孕方法，一般性生活后72小时内有效，越早服用效果越好，超过72小时失败率较高。紧急避孕药对很多人来说，是一个重要的发明，但长期服用紧急避孕药的副作用很大，对女性身体健康有很大的影响。医生建议，平时性生活中应该多采取其他副作用较小的避孕方法。

　　一个月内反复多次服用紧急避孕药甚至当成一般避孕药经常服用，结果等于过量服药，对女性的身体健康自然会造成损伤。紧急避孕药对月经周期有一定改变，可能提早或延迟，多次服用会导致月经紊乱、出血延长等的情况。医生建议，紧急避孕药尽量少服用，平时性生活中应该多采取其他副作用更小的避孕方法，例如安全套。女性在服药过程中身体出现异常的话，应及时到医院检查原因。

　　避孕药副作用在每个人身上的表现都不太相同，一般包括恶心、肠胃不适、头痛、乳房压痛、体重微增、神经紧张、情绪低潮、月经不来、皮肤易有褐斑和粉刺等的现象。而紧急避孕药由于剂量的问题，一旦服用过量，副作用会更加明显。

　　医生建议，肝肾的代谢系统或者凝血系统有问题的女性，更加应该尽量避免服用避孕药。脑血管病或冠心病、高血压而未治疗、糖尿病并有血管问题、大于35岁且抽烟、已怀孕或可能怀孕、肝脏疾病、肠吸收不好等情形的人也应当慎重服用。

　　紧急避孕药吃多了容易恶心、肠胃不适、头痛、乳房压痛、体重微增、神经紧张、情绪低潮、月经不来、皮肤易有褐斑和粉刺等现象。另外，避孕药也可能会造成癌症，如乳癌、子宫颈癌、肝脏腺瘤。因此医学上有明文的规定，避孕药一定要尽量少服用，减少对人体产生的副作用。

　　另外医生还指出，紧急避孕失败而妊娠者，新生儿畸形发生率高，必须终止妊娠。紧急避孕药的副作用比普通的避孕药更大，所以一个月最多只能服用一次，一年不能超过三次。

女性的月经周期关乎身体的健康，而月经不调影响着女性的面色，体质等等，有的患者月经是45天才来一次，有时候两个月左右。从开始有就是这种周期，同时在嘴边常常长痘痘，这都可能是月经不调引起的，有些女性想调理自己的月经但是又没有时间煮中药，现在为大家介绍花茶调经的方法。　　

玫瑰花茶味甘微苦，性温，具有行气解郁、活血散瘀的作用。玫瑰花气味芳香，药性平和，既能疏肝理气而解郁，又能和血散瘀而调经，有柔肝醒脾、行气活血的作用，主要适合于肝胃不和所致的胁痛脘闷、胃脘胀痛及月经不调，或经前乳房胀痛者。玫瑰花对治疗面部黄褐斑也有一定作用，很适合中青年女性饮用，是养颜、消炎的天然饮料的首选。

对青年女性而言，当心情郁闷、胃脘胀满疼痛或月经不调、乳房胀痛时，取5～10克的玫瑰花，开水冲泡20～30分钟后饮用，症状即有改善。

金银花茶味甘，性寒，不适合长期引用。金银花茶具有清热解毒、疏散风热的作用。金银花为清热解毒之良药，既能清里热，又能散表热，临床上主要用于治疗各种痈肿疮毒、热毒血痢及温热病等。

　患痛经后应注意：

　　尽早到医院检查，尤其有出汗、肢冷、面色青紫等伴随症状的剧烈疼痛时，以查明是原发性痛经还是继发性痛经，做到心中有数。痛经严重时，最好能卧床休息半天、一天，这样可大大减轻腹痛。

　　月经前后和行经期应注意保暖，避免受凉。同时，不宜过分劳累。

多吃清淡、易消化食物，忌食生冷、辛辣刺激性食物。

　　注意外阴清洁，每天用水洗一次，勤换垫纸。

　　注意精神调养，解除心理障碍，使精神快乐，气机畅达。

痛经较为普遍。凡在经前、经期、经后发生腹痛及其他不适，以致于影响工作及生活者为痛经。疼痛多在经期第1～2天，也有在经前1～2天开始腹痛的，疼痛在经期加重。多为阵发性下腹部绞痛、坠痛、胀痛，并可放射至腰骶部、内侧及阴道、肛门;膜样痛经病人当要排出大块脱落的子宫内膜时疼痛会剧烈，一旦排出后疼痛迅速减轻;疼痛剧烈者可有四肢厥冷、面色苍白、甚至虚脱。还可伴有其他消化道症状，如恶心、腹泻、呕吐，也可有膀胱、直肠剌激症状如尿频、尿急、肛门坠胀感等，还可有头痛、眩晕、乏力或神经过敏等不适。

到目前为止，由于各人的痛觉阈值不同，耐受程度很大，且缺乏准确测量疼痛程度的客观定量方法，国内外对痛经发病率的报道差别很大。1980年我国月经生理常数协作组调查71746名妇女中，33.2%有痛经。其中原发痛经36.1%，继发痛经31.7%，不明原因32.2%。重度痛经影响生活与工作者13.6%。1982年Andersch和Milsom报道瑞典19岁城市女青年中，72%有痛经，其中15%需服止痛药。1985年有报道美国青春期后女性中50%左右有不同程度的痛经，10%因痛经每月需休息1～3天。由此可见，痛经在妇女疾患中，可谓为较普遍发生的疾病。近年国外报道女性在19岁以前痛经发生率明显增高。

　　1.又紧又窄的胸罩。女性如果每天长时间地穿着又紧又窄的胸罩，会影响乳房及其周围的血液循环，使有毒物质滞留在乳房组织内，增加患乳癌的可能。

　　2.长时间穿高跟鞋。尤其是当女性长时间地穿着高跟鞋走较远路程时，会引发脚部疾病。发育期少女穿高跟鞋会影响正常发育与身高增长。

　　3.太小太紧的内裤。丁字裤又称T型裤，就是在会阴等皮肤娇嫩处，它也只有一条绳子粗的布带，很容易与皮肤发生摩擦，引起局部皮肤充血、红肿、破损、溃疡、感染，更有一些丁字裤为了有贴身效果，由透气性较差的化纤材料制成，容易引起皮肤过敏。除了诱发阴道炎等妇科病，过紧的丁字性感内裤还会压迫肛门周围血管，使女性患痔疮的机会增加。

　　4.连体紧身胸衣。很多胸部、胃部、小腹突出的女性喜欢穿着紧身胸衣，这种衣服长时间穿在身上会引起心口灼热、心跳加快、头晕、气短的不适现象，甚至会出现心口疼痛。

　　5.迷你裙。如果穿迷你裙时间太久，会使腿和脚部形成脂肪团。因为这是暴露在冷空气中的身体部位所作出的生理反应，为避免肌肉冻伤所自然生成的一个脂肪保护团。

　　6.尼龙丝袜。长时间穿着会引起皮肤过敏，尤其是得过花粉过敏症和枯草病以及对颜料过敏的女性。这些女性还必须远离由羊毛、马海毛制成的服装。