零成本美白：DIY出来的美白小食

　　在“绿色风”盛行的当下，家电需要“绿色”，住房需要“绿色”，……，美白品当然也需要“绿色”。一直以来，你是否都在担心美白化妆品会有化学添加物，不经济的同时，还可能对肌肤造成不可逆的危害。

　　在此，小编特意搜罗总结了几种“绿色”DIY美容法宝，通过水果、牛奶、蜂蜜等全天然的素材，教大家打造经济而又无副作用的零成本美白小食。

　　下面，跟着小编一起，来享受这个“零成本的饕餮美白盛宴”吧！

　　导语：月经，如月盈亏，如潮有信。所谓月经贵乎如期，月经的周期正常是健康的象征，同时，月经周期的各种状态也是女性健康的晴雨表，任何微小变化都很可能征兆着身体哪个环节出了问题。小到子宫内膜的薄厚，大到内分泌是否失衡，见微知著，都可以从这一月一至的月经上体现出来。

　　月经周期的始末

　　月经是指子宫内膜周期性变化而出现的周期性子宫出血。月经有什么作用其实还是为了孕育新生命做准备。正常的女性每个月都会有卵细胞排出，如果卵细胞受精，那子宫内膜会在雌激素的作用下不断发育，为胎儿提供营养;如果卵细胞没有受精，激素分泌会减少，子宫内膜就会营养不足，缺血坏死，会从子宫壁脱落，形成经血。月经是周期循环着进行的，正常的月经会经过增生期、黄体期、月经期。生育年龄的妇女，在未受孕的前提下，这种变化周而复始，所以称为月经周期。