八卦一下有益女性身心健康

女性朋友聚在一起“八卦”一下可不是件坏事。根据美国一项最新研究报告，经常和姐妹聊天，有助女性降低压力和焦虑，对身心健康都有益。　　据“中央社”引述英国媒体的报道说，密西根大学负责这项研究的布朗教授(StephanieBrown)指出，黄体素(Progesterone)在建立人际关系及促使女性更愿意协助他人方面，扮演重要角色，它可以让女性在助人过程中，愿意承担更多的风险。　　布朗说，这类荷尔蒙有助降低压力和焦虑，研究结果证实，如果女性经常和姐妹聊天，可以增加体内黄体素，减压后心情更愉快，身体也更健康。　　160位女学生参与这项研究，研究人员将她们分为两组，一组给予一些可以和其它女学生互动的社交问题，让她们有更多的互动和了解；另一组则安排一起对一份有关植物学的研究报告进行校正。　　20分钟后，研究人员对所有女学生的唾液进行采样，以检测她们黄体素的数量变化。　　研究发现，被安排聊天互动那组的女同学，黄体素维持不变或增加；但另一组女同学的黄体素则下降。　　布朗指出，了解生理机能与人类社会行为的关连性很重要，这些连结有助了解为什么密切的人际关系会使人更快乐、更健康，而且比离群索居的人活得更久。　　这项研究结果公布在“荷尔蒙与行为”期刊，是第一个证实聊天与八卦的确可以刺激分泌黄体素的研究。

自从有了拍照手机，女人裸体自拍变得方便易行，自从有了互联网，自拍的裸体照片上传到网络实现全球共享，自从网络把女人裸体照片加上艺术的商标向网民推广，女人自拍裸照更加心安理得，肆无忌惮。　　女人裸体自拍究竟有什么意义，每个拍裸照的女人都应该有清醒的认识，否则就是盲目地随波逐流，甚至是随着混水没有意义地漂流。　　女明星总是吸引公众的视线，女明星的性感照片更吸引人们的关注，所以经常有女明星的裸体照片在网络上流传，平凡的女人似乎深受启发，以为拍性感照片就是出名的捷径，于是纷纷仿效，在网络上传裸体照片的人越来越多，似乎变成一种社会时尚。　　其实，单纯靠性感照片走红的名人少之又少，明星出名主要还是靠艺术造诣，不是平常人想的那么简单，当明星必须要经过不懈的努力和磨练，才有可能多年以后一鸣惊人。　　有人说，女人自拍裸照是一种艺术，这里边也存在很复杂的问题，不是每个人拍了裸体照片，就是成功地制造了艺术，艺术魅力的张扬一般不是取决于形式，而是体现在艺术内涵。艺术品需要表现出人的美感，尤其是通过形体美反映出内心美好的神韵，简单记录人体的自然状态，不应该牵强地说是艺术。　　贬低艺术唯美的内涵和价值不会成为优秀的艺术家，不是每个人都可以成为具有艺术气质的人体模特，平常人不会随便就变成有魅力的艺术家。　　女人自拍裸照，不是艺术就是恶俗，伪社会道德观念并不支持个人裸照在公共媒介上肆意传阅，如果仅供自己欣赏，别人也不便干涉，只是应该加强社会道德教育，让年青人不要迷恋这种无聊的游戏。　　女人和男人裸体面对，表明相信男人的善意，可是男人不是女人想的那么单纯，面对女人的裸体，不会注重感激女人的信任和纯洁，反而误认为女人浅薄或者下贱，女人的裸体不会轻易改变男人的虚伪。

女人，你的思想也要与时俱进，想想再这样不讲原则地付出，是聪明还是傻冒。别再认死理你对他是如何如何好，好得爱海滔滔，好得他好时弃你伤你破产了跳河你也要跟他一块跳。爱情这贴膏药，只是人生的一项生活烦恼。未遇他时、做和尚作尼姑没有爱情还不是一样活到老？所以，女人把爱情看得太重要，才会自寻烦恼。爱情成了女人生命的毒药，眼中就你那男人，爱死了，恨不得吃了喝了放在舌尖上跑，你要为男人生为男人死，还要求男人跟你对等，男人的天空多宽阔，有事业有报负有众多花草，爱情是第二位的，你想想男人做不做得到？　　男人出轨为什么象星星之火呈燎原之势，此处暂不要为谁对谁错争吵。我们就看看女人自已，哪一点做得不够周到，才让男人阴谋得逞还能法外逍遥？从众多姐妹的例子来看，并不是女人付出越多越好，付出多了反而不妙。有些女人一旦嫁了人，立刻就象换了个朝代。姐妹们的小圈子不走了，外出吃饭不去了，集体效游不参加了，工作上的事也不尽心尽力了。天上有个太阳，心中有个男人。张口闭口就是老公，自已的友情、亲情、工作、生活圈全部关闭。仿佛不这样就对不起老公，就是对老公不专一。人是社会性的动物，你一天天人为地消灭你的社会角色，把你所有的喜怒哀乐全部系于男人一身，你不想想他有多累？你势必天天缠住他问这问那说不完的心里话，还产生扯不断理还乱的小恩小怨小口角。什么他不陪你啦，不关心你啦，等等，女人的眼泪象葡萄一串串，他的事忙得团团转，哪有心情天天陪你谈？日子久了，烦不烦？你这些负面情绪，全都是没有接触外面的世界产生的，属烦恼自找。　　把朋友圈继续吧，友情对女人很重要。是家庭生活的润滑剂。女人一定要有几个死党。在你情绪失控的时候，保证还有死党为你端茶送水，而不是自我嚎叫最爱你的那个人为什么没来到。自已的情绪让自已消化。人都是在平淡日子中自我成熟自我长大。男人也有烦恼，可他们不会轻易叫嚷，让人看不到他的弱点，是不是很狡猾，莫名其妙？　　女人一定要有自已谋生的手段。不要以为嫁了男人就一定有饭吃有衣穿。男人不是你的长期饭票。没有哪条法律规定谁一定要爱你一万年不变。爱不爱你是他的自由。你看哪家保险公司会跟爱情保险？不要被男人一时的慷慨迷乱，你要有自已的谋生盘算。干好工作，自立更生总是好的，靠人吃饭总是气短。　　男人的财力也是自已打拼的，他从骨子里敬重女人的自立。经济能力是女人的骨气。男人为什么一定要为你刷卡？你为什么不能自立？好吃懒做，做寄生虫总是叫人瞧不起。有种男人自以为给家里挣了俩钱儿，就在家里拿腔拿调，把老婆当员工使唤，这样的日子好过吗？做那种全职太太你要有心理准备，居安思危，保持学习，不要丢失了你的谋生技艺。　　所以，女人可以专一，可以深情，可以执著，但要珍惜你的付出，不是付出越多越好，要有自已的原则底线。你要活出你自已的精彩。男人生病时你悉心照顾他就行了，不要把男人当成你的天。付出多了失去自已反而让男人轻视你。自尊自爱，自立自强，自我完善，有张有驰，才能让自已的天空不下雨，就是下雨了，也还有一把你的小伞握在你手里。