喝酒后哪些事做不得?保健常识

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应酬，每逢节假日，朋友聚会，筵席等，餐桌上总免不了酒，喝点酒算是很正常的，但要注意的是酒后哪些事不该做或者不能做?这些你是否都了解了?

酒后不要立刻睡觉

酒精是靠肝消化，立刻睡觉，*的新陈代谢缓慢，对肝不利，容易得酒精肝。建议酒后用冷水洗把脸，然后坐着休息一会。饮酒过量的，更不要任其自然入睡，如果是重度酒精中毒，很可能一睡不醒，这种情况下家人要陪在身边，每隔两小时叫醒醉酒者，喂一点白开水或蜂蜜水，直到完全醒酒为止。

酒后不要吃醒酒药

醒酒药可以暂时让人摆脱醉酒症状，但实际上却会将醉酒时间延长。建议大量喝水，另外，还可以喝运动饮料，补充电解质，喝低酸度的橙汁，补维生素C，保持血糖水平。

酒后不要大量喝咖啡，以免缺水加剧

也不要喝浓茶，茶让心脏过于兴奋，并对肾脏不利。不要喝汽水，否则会加快*对酒精的吸收作用，对肝脏不利，还会诱发急性胃炎等。