宝宝三种睡姿利弊分析 合适最重要

导语：睡眠在宝宝的生活中占据了大半时间，睡姿的选择也成为了爸妈关注的问题，为了宝宝的安全和美观，爸妈们总想让宝宝按照自己为他们选择的方式来睡。不过，没有任何一种睡姿是完全零缺点的，只要日常做好护理，就让宝宝随他们的习惯来睡吧。

　　您家的小宝宝睡觉是采仰睡、趴睡或侧睡呢?睡觉的姿势除了会影响宝宝的头型及熟睡程度之外，是否也会影响宝宝的健康或睡眠品质呢?有的睡姿，特别是趴睡，据说容易造成新生儿猝死，这么可怕的事是不是真的呢?到底那一种睡姿对宝宝最好呢?下面就让我们一起来探讨这个主题吧!

　　不同的睡姿影响头脸发育

　　俗话说：“囝仔一瞑大一吋”，在合宜的营养供应及安稳适度的睡眠当中，小宝宝就这么不知不觉地长大了。而在一整天当中有一半以上时间在睡觉的小婴儿，该采什么睡姿最好，是许多家长非常关心的问题。

　　随着种族、文化及地理因素的不同，大家对小宝宝睡姿的偏好各有不同，大体而言，西方国家的家长大都喜欢让宝宝俯睡，而东方国家则较常采用仰睡。

　　近几年来，不少年轻的父母喜欢让宝宝趴着睡觉，希望宝宝长大后脸型能显得较窄而瘦长，接近欧美人种的突出脸孔。事实上从临床医学的观察所得，也发现这样做是有点道理的;因为在小宝宝的头骨骨缝尚未关闭定型之前，不同的睡姿的确会影响孩子未来颜面和头颅的生长情况。