月经不调症状及其食疗方法

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血热者月经不调症状是大家需要把握的，把握了血热者月经不调症状，才能够帮助大家正确的认识并积极的恢复健康，通常血热者月经不调症状以及食疗方法有如下表现，我们详细把握一下。

血热者月经不调症状：

皮肤潮红、爱出油，容易长痤疮;爱发脾气，手心、脚心都感觉很热;经期会提前7天以上，血量多，颜色深红或紫，或经期比较长，淋漓不断;鼻子容易出血，晚上多梦。

血热者月经不调食疗方法：

1、枸杞烧海参：海参300g，枸杞子15g，桑椹10g。先将海参切条，热油加调料翻炒，汤沸后小火煨烤，至热时加入蒸熟的枸杞子，桑椹，淀粉勾汁即可。

2、猪肾核桃汤：猪肾1对，杜仲30g,沙苑蒺藜15g，核桃肉30g，将以上三药和猪肾加适量水，在旺火上煮30分钟后，改文火炖至猪肾熟烂。食猪肾及核桃肉，饮汤。每日1剂，连服7~10日。治疗肾阴虚所致的白发，出现头昏健忘，腰膝酸软，耳鸣耳聋，五心烦热，失眠多梦，舌苔少，脉细数者。

3、红枣杞子煲鸡蛋：红枣10个，枸杞子30g，鸡蛋2个，加水同煎，蛋熟后去壳再煮数分钟，吃蛋饮汤。

上述是对血热者月经不调症状做出的分析，转角爱指出女性月经不调影响正常的工作和生活，中医表示，导致女性月经提前的主要原因是血热和气虚，对此我们可以采用饮食的方式来缓解。