指甲上月牙的不同形状暗示什么

很多人都知道指甲的月牙与健康有一定的联系，但是究竟怎么从这些月牙判断自己的健康状况呢？指甲月牙大小暗示什么呢？一起来看看专家的介绍吧。

人的手指甲上都有个半月形的小月亮半月痕，是人体气血营养是否充沛的刻度表。从中医的角度看，肝，其华在爪，意思是如果肝血充足的话，内在的光华就会表现在指甲上，也就是说，指甲是人体健康的外在表现，从指甲的表现能看出肝的好坏。具体怎么看呢？一般要看指甲的生长速度、表面的色泽和外部形态。

正常情况下，指甲红润、表面光滑、质地坚韧，除了小指都长有半月痕，这是健康美丽的指甲，也是肝气血旺盛，阴阳和合的一种表现。

倘若指甲很长时间都不长，颜色枯槁、不够润泽，表面看起来也有些苍白，变薄变脆，很容易就能折断等等，这是指甲营养不良的表现，也说明你的肝脏有了问题。

为什么这样说呢？中医上认为肝主筋，筋就是筋膜，是一种联络关节、肌肉的组织，负责管理人体运动系统。筋膜需要肝血的滋养，如果肝血充盈，筋膜因为获得足够多的滋养液，就能够保证人体正常的运动。如果筋膜拥有充足的养分，指甲当然也能保持健康润泽。而如果肝脏气血虚空，筋膜就缺少充足的营养供养，身体就会表现出一些异常的状况。手指上没有半月痕或只有大拇指上有半月痕，指甲变得又薄又脆，甚至凹陷变形，颜色也不够红润，自然也谈不上健康、美丽了。

其实，如果肝出现问题，不光会使指甲变得不健康，还会引发严重的身体健康问题。具体来说，肝血不足的话，血液不足以滋养筋膜，人的手脚就容易颤抖麻木，有的时候伸一伸胳膊也会嘎嘣嘎嘣地响，压一压腿也可能会抽筋。

如果你的指甲变得容易折断、月牙儿也变小了，说明你的肝脏可能出现了问题，在这个时候，除了需要补钙以外，一定要想办法养护好肝脏，以补充气血。

以上就是关于指甲月牙大小与健康的关系介绍，想要从指甲判断健康的朋友，不妨从这些方面看吧。更多关于指甲与健康的内容，推荐阅读：指甲下凹是肝脏有毒 4招帮肝脏排毒