女性婚后心理特征
婚后女性在家庭中表现优于男性,如主动干家务、生活上关心配偶、注意丈夫感情需要、生活节俭、对爱情专一、有事同丈夫商量、经常鼓励安慰丈夫、修养好等优于男性。缺点为在家中爱使小性子、发脾气。而女性对婚姻的失望程度高于男性。如配偶由心中的白马王子变成平庸的人是男性的3倍,同意婚姻是爱情的坟墓说法者为男性的2倍,婚后生活由婚前浪漫变为平淡无味为男性的2倍,表明女性在婚前期望值和对婚姻的理想化程度高于男性。
靠健康的饮食控制和运动来维持身材,才是最科学的。
林志玲,甜美、性感、娇羞,似乎一夜之间就红遍港台,一跃成为台湾首席名模,台湾男人纷纷表示,林志玲就是自己心目中的女神。
港星黄秋生、吴镇宇都称赞林志玲为美女中的"极品"。除了天生丽质之外,林志玲拥有俏丽容貌和窈窕身段,不间断的细心保养是重要因素。
有不少女性被毛孔粗大的问题困扰,对此,林志玲的方法是,洗完澡后,用化妆棉将事先放在冰箱里的化妆水敷在皮肤上,她说:"化妆水本来就有镇定皮肤的作用,再加上适度的降温,就会帮助收缩毛孔。"林志玲还定期为自己做全身保养,包括深层滋润护发、敷面膜以及全身去角质的处理,因为她认为自己皮肤的状况只有自己最了解,因此"美丽工程"无论大小都是亲自动手。
吃甜食,不管吃多少依然纤瘦。这听起来真令不少MM羡慕。可林志玲背后鲜为人知的运动量,不知是不是每个MM听统一了一样可以羡慕呢?
非常注重运动的林志玲,每天早上起床都会做一些健身操,帮助振奋精神。从小学习舞蹈的她,节奏感跟平衡感超强,就算不出去运动,也会在家里踩登山机、摇呼拉圈,她说:"在家里做简单运动,很舒服,又有哥哥陪,感觉更棒。"为了让身体线条更美,林志玲还试着练抬腿:"别看这动作看上去很简单,持之以恒真不容易,刚开始练的几天腿好酸,抬都抬不起呢。"林志玲从小最擅长的运动就是舞蹈,舞蹈让她懂得如何让自己拥有最优美的曲线。
林志玲说,"我以前常去健身房,但现在一来太忙没时间,二来健身房人多,我一去大家都在看,就会不自在,现在改在家里锻炼。运动真的很重要,运动能使你心情愉快,你会因此变得更亮丽"。
身为第一名模,保持身材最重要,但林志玲从不刻意节食,"靠健康的饮食控制和运动来维持身材,才是最科学的。"林志玲透露自己偏爱甜食,且来者不拒:"我真的超级爱吃哦,一次能吃很多很多,享受美食是我最大的快乐。"为了保持最佳形象,林志玲坚持一星期有两三天的休息时间,"这样我才能完全休息彻底保养啊。"体能、肤质和气色都上去了,才会以美丽状态示人,看来美女还蛮有头脑。
另外,顶着多伦多大学西方艺术史与经济学双学位的光环,林志玲深知"腹有诗书气自华"的道理,她最喜欢利用早晨时间来阅读,这是她另类的"心灵保养"。
关注时尚动向,却不盲目跟风潮,需要找到适合自己的方向有选择的参考,但绝对不要过时。
▓做面膜的拥护者,眼膜、颈膜、背膜、手膜。。。它的亲戚们我们也要爱。(我想每一个爱美的女孩都不会忽视这一步的~~~有时自己在家DIY做面膜,不但不枯燥还很有情趣~~~)
▓永远热爱水果。一年四季,从不间断。就是再不想吃饭,也不要拒绝水果。(应该没有人不热爱水果的吧?尤其要多吃富含维生素和水分的哦~~~)
▓营养均衡。一天一颗金唯他,应该不是很困难吧。(个人认为不如食补~~~)
▓多运动。大幅度的我们做不来,小幅度的也可以坚持嘛,仰卧起坐、空中单车。。。关键还是坚持。(瑜伽是我推荐给大家的好运动项目,不但不受环境器材限制,而且针对局部可以起到既瘦身又健体的目的~~~)
▓尽量不要吃减肥药。能动不站,能站不坐,能坐不躺。如果一天大部分时间要坐办公室,坐着的时候请挺直背,坐在椅子前端。(想想也知道,有多动症的人不可能瘦嘛~~~)
▓不要绝食,可以节制饮食,前提是保证营养。节食期间要给自己尽量吃好点,没有量就注重质。(我的瘦身秘诀是少吃主食,菜、肉随便吃~~~)
▓钻研化妆技巧,多拿自己做实验,这样才能进步。(熟能生巧嘛~~~)
▓别对自己说,我只是下个楼到便利店买包饼干不要打扮了。等到你在便利店里偶遇帅哥再后悔不迭就晚了。至少我们要整洁得体。穿睡衣睡裤满大街跑的人我们应该敬而远之。(呵呵~~~)
▓就是晚上回来再累,累到想爬行也不能不去卸妆。今日的一时疏忽来日必加倍报还。(这点我可深有体会,偶尔偷懒没卸妆,早上起来满脸包包,而且皮肤很油很绷,面色不好~~~)
▓喜欢阅读。畅销书不一定要去买,但对自己爱读的书不要吝啬。美女多的时候,深度就很重要。(除了一些有“深度”的书,我想坛子里的jms还是最爱看时尚类的杂志了吧~~~)
▓知道自己适合的颜色、风格、类型,不适合自己的看看就可以了,它们会有主人领回家,你不用担心。(这点很重要,很多人并不知道自己适合什么,最初我建议可以尝试多种风格,选择到自己喜欢别人看着也赏心悦目的style~~~)
▓不要拒绝爱情,它让生活出色,给美丽添彩。它经过的时候请牢牢抓住,不要觉得自己是女人就该被动等待。(恋爱中的女人最美,经典老话阿~~~)
▓拥有同性朋友。美丽是为自己而不是只为了男人,光鲜亮丽只为了穿梭于男人之间未免目标太明显了,不单纯的行为比较容易让人疲惫。相反,两三同性知己,轻松很多。(我最喜欢和一群姐妹光鲜靓丽的走在大街上,引得旁人目不暇接,绝对有趣~~~)
▓爱身边人,爱自己,也相信爱。(有爱一切的心,才会有爱的滋润,不是别人赋予的……)
▓微笑。生气让人老得丑得更快。(看看那些国际明星们年龄越大约有气质和风度,因为他们时刻都把微笑挂在脸上~~~)
▓不要害怕青春转眼即逝。懂得生活和美丽真谛的女人每一时都会有不同风情。(珍惜现在的每一天,让每一分钟都精彩~~~)
▓相信幸福。幸福属于每个真心爱美的女人。(爱美是好事,太过自恋也不好哦,自己欣赏的同时还要获得别人的肯定才是真的美了~~~)
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