·让女性远离痛经的五大妙方

　　长的高不高，除了天生的遗传因素之外，还跟我们的生活方式有很大影响。经过科学家的研究证明，不仅是父母的遗传因素会在一定程度上决定我们的身材长势，而且通过良好的生活习惯培养，还能从后天的因素上促进身体的生长发育。所以，如果你的父母并不高，但你也很有可能会有长成姚明的趋势，即使你不高，你将来的孩子也可能是一代小巨人。至于到底要怎样培养，我们看看就知道。

　　自从叶莉怀孕的消息被证实，国内有人就利用来自于医学专家给出遗传身高公式，预测他们下一代的身高，据估计，“姚小明”的身高在2.075米至2.215米之间，“姚小莉”的身高在1.945米至2.085米之间。其实，这只是一种遗传趋势，那么遗传能完全决定你的身高么？

　　后天因素即使只有三成的影响，把握好还是能改变较多

　　喝水是生命体通过口腔摄入水以补充自身细胞内水份，是生命体新陈代谢的重要一环，也是补充生命体和植物微量元素的方式之一。