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恋爱心理:8大表现证明你已爱上TA

恋爱心理:8大表现证明你已爱上TA

  如何才算爱上一个人,如果你对TA有以下8种感觉,恭喜你,你开始有爱了。

  第一种:欣赏对方的一切

  健康的爱情关系,应当有以对方为荣的感觉,你会欣赏对方所有的一切,包括内在与外在的条件和优点,并且对方也让你感觉,他(她)处处以你为荣。如果这种感觉存在的话,不论他(她)做这件事是成功或失败,你都会欣赏他(她)的才华,而不是只重视结果。

  第二种:喜欢夸奖对方

  相爱的时候,你是否喜欢夸奖对方,而且不仅是欣赏,或敷衍了事,你还会喜欢在他(她)不在的时候向其他人讲述他(她)的种种好。重要的是,你从夸奖对方的热诚之中感到无比的快乐。

  第三种:对方是最好看的

  俗话说情人眼里出西施,所以在有爱情的时候,你一定会觉得对方最好看,即使有别的异性比你爱的对象好看,但对你而言,他(她)才是你心中最美的一个,而且是别人根本无法相比的。

  第四种:时时感觉受到无比尊重

  爱情关系可以提高一个人的自尊心,可以让你感觉到生活更有意义,因为爱情能够让你发现,其实你有着无人可比的独特性。虽然你有优点也有缺点,但是你的独特性使你受到无比的尊重,生命也因此更有价值。

  第五种:想绝对占有对方

  爱情是绝对独占的,是不能与他人分享其亲密的男女关系,因此,当爱情从不确定走向稳定后,需要以婚姻来持续以后的日子,所以我们在结婚时彼此相约相许。在真实的爱情生活里,互相许诺忠诚是必要的。

  第六种:对方像亲密的家人

  当你爱上一个人,你会有一种很亲切的感觉,跟他(她)在一起,你会觉得很舒服、很和谐。你可以信任并依赖他(她)。他(她)像是一个亲密的家人,甚至可以说,比家人更亲密,而且在这亲密里,你更体会到一份温馨的感觉——亲爱的感觉。

  第七种:愿意为对方牺牲自己的利益

  人们对深爱的人常会有怜惜的感觉,经常会为对方考虑,把对方所受的苦当作自己所遭遇的苦难一样,或者更胜于自己的苦难,因为在爱情里,我们愿意为对方而牺牲自己的利益。

  第八种:生理上的性冲动

  当我们在对一异性产生兴趣或爱上某个异性时,都希望彼此有身体上的接触。在真实的爱情生活里,这种欲望是永远存在的。性冲动并不是单单只是行为,它还包含了许多其他亲密的身体上的接触,如牵手、拥抱等等,这种情感会永远存在于爱人心中。

  人们周而复始的工作难免会遇到困难、产生压力,如何解决困难,化解压力,关乎你是否能继续走下去。不妨试试下面4招,化压力为动力,积极应对,或许会很奏效。

  第一,“享受”挑战

  不如意时,人们习惯于把办公室看成“地狱”,却没有想过,地狱和天堂只是一念之差,消极看待会让自己更加疲惫。把挑战看成对自己能力的肯定,能享受到特别的惬意和满足感。

  第二,热爱“麻烦”

  工作中,棘手的难题一个接一个,令人头痛。可是,“办法总比困难多”,若能控制不良情绪,用逆水行舟的勇气面对,便能激发潜能、战无不胜。比起一帆风顺,相信这时你能得到更大的成就感。

  第三,开个玩笑

  幽默能给人注入热情,消除紧张,使情绪状态达到顶峰。适当开玩笑、说个笑话,会给工作增色不少。就像幽默大师哈维·明迪斯博士所说的,我们有选择悲剧或喜剧的自由。

  第四,改善环境

  隔一段时间,找些喜欢的装饰品,给办公桌换个装扮,创造一个新鲜环境,不仅能激发好奇心,对提高工作兴趣也大有好处。此外,把代表工作成就的纪念品摆出来,也能刺激自信心和工作斗志。

  阅读不仅能增长知识,提高个人修养,还有益于身心健康。爱丽时尚网带你一起了解阅读的五大好处,让阅读给你的身心带来意想不到的惊喜。

  常看书的人不孤独

  美国纽约州立大学布法罗分校心理学家希拉·加布里埃尔发现,读书能满足人的归属感,让你融入社会圈子,较少感到孤独。当我们读到书中描述的风景、声音、气味时,大脑相关领域被激活,联想到生活中的体验,而看电视或玩游戏时则不会这样。英国苏塞克斯大学研究发现,每天仅阅读6分钟就能减少2/3以上的压力,效果比听音乐或散步还好,这是因为阅读时精神集中,从而缓解肌肉紧张,降低心率。

  爱读书的人不易老

  美国加利福尼亚大学伯克利分校对平均年龄达76岁的老人大脑进行扫描发现,从小就开始阅读可抑制淀粉蛋白斑块形成,预防老年痴呆。

  对症读书事半功倍

  不同类型的书籍,会对*产生不同的影响。如读优美的诗篇,有利于胃溃疡的愈合;读笑话、喜剧一类的书,有利于治疗神经衰弱;读情节曲折、引人入胜的名著,可缓解心烦意乱;读故事生动、幽默风趣的小说,可治精神抑郁等。

  阅读增加脑容量

  神经系统学家苏珊·格林菲尔德男爵夫人表示,阅读可以帮助儿童延长注意力,提高他们的思考能力。“故事包含开始、过程和结局,故事的走向可以促使大脑按顺序思考,分析其中的起因、影响和意义。孩子读书能增加脑容量,读得越多,就越优秀。”美国密歇根大学研究发现,大学生的同情心减少了48%,尤其是近10年来。读纸质书籍则可以抵消这种状况,改善人际关系。

  大声朗读改善肠胃

  大声朗读可以提高氧气的输送能力,以及血液和多种氨基酸到达大脑的能力,活跃前额大脑皮层,加强神经元的数量和神经之间的联系,放松大脑,降低血压,心情也就随之变好了。朗读还可以通过深呼吸带动背部肌肉,改善腰酸背痛,使胃肠的血液循环更加流畅。朗读时,应运用腹式呼吸,促使肺吐纳更多的空气,尤其是朗读长句子时,肺会彻底排空,有助于吸入更多的新鲜空气。