肠胃不好的人应该少喝苦丁茶

对于现代人来说，忙工作、顾生活等因素已经让不少人的肠胃出现问题。肠胃不好的人在饮食上尤其需要注意。喜欢喝茶的朋友注意了，肠胃不好的人要少喝以下这些茶。

喝点苦丁茶降火已经成为很多人的习惯。从中医的角度来说，苦丁茶具有散风热、除烦渴的作用，当人们有口舌生疮、咽喉干痛、两眼红赤、流鼻血等问题时，喝一段时间的苦丁茶，会有很好的效果。但是身体若是有因寒引起的病症则是不适合的，因为苦丁茶名为茶实为药，性寒凉，肠胃不好的人最好少喝。

肠胃不好的人常常存在不同程度的脾胃虚寒，腹部受凉或吃了凉性食物时，容易肚子疼或拉肚子，喝苦丁茶则会加重这些症状。此外，老年人脾胃功能相对较弱，也不宜饮用苦丁茶，否则容易引起消化不良、厌食、腹泻等症状。

如果你是肠胃不好的人，及时你再喜欢喝苦丁茶，也要注意忌口了。更多关于肠胃保健的内容，推荐阅读：肠胃不好的7大元凶