男人不能以勃起时间来衡量性功能生殖保健

　　虽然说男人勃起时间越长性交的时间和持久度越好，所以很多男人一直在想办法提高自己的性交时间。男人勃起的时间长一点在性交的时候更持久，这样的男人确实很容易让女人达到高潮，但是如果勃起的时间过久了又会伤害到了男人自身，所以千万不要用勃起时间来衡量自己的性能力，下面大家跟小编一起去了解吧!

　　莫以勃起时间论英雄

　　要想正确判断男性性能力，首先应该清楚正常男性的性反应过程。这个过程是指男性受到性刺激后，从性欲的唤起、阴茎充血勃起、高潮到来、性紧张度的积聚到射精，再恢复到平静状态这样一个复杂、连续而完整的生理过程。男性性功能中阴茎勃起是最重要的功能，在一次完整的性生活中，勃起的时间也可以理解为射精时间，国外的一项性调查结果表明，随机抽样的491名男子的阴道内射精时间：大多数人(70%)在7分钟之内，只有约1/4的人能够超过10分钟。

　　很多人为勃起时间短、射精快而忧愁，这确实是一个实际问题。对于已进入阴道并开始抽动者，究竟应坚持多长时间后射精才属于正常呢?过去有一些错误观念，认为时间长是猛男的标准，勃起时间越长就越猛。殊不知，长时间的勃起不仅会因为前列腺和会阴长时间的充血导致局部不适，还会导致前列腺炎等，甚至能损害勃起功能;另一方面，性生活是夫妻双方的事情，如果女伴对过长的勃起时间不适应，久而久之可能导致女伴的反感，引发性冷淡等。所以过长的勃起时间实质上有百害而无一利。

　　一句话，莫以勃起时间当做判断男人性能力的唯一标准。

　　那么，多长的勃起时间才是适当的呢?不同个体差异非常大，从2分钟到1小时不等。现在有明确规定，如果能够射精的话，勃起时间超过1分钟就算正常。一般来讲，恰当的勃起时间应能够使夫妻双方都达到满意的性生活，而一旦持续勃起超过4个小时，就该及时就诊，以防阴茎异常勃起引起器质性的不可逆损害。

　　微微健康网温馨提醒您：一般男人的勃起时间保持在一定的范围内他们的性生活会很满意，勃起的时间超过了正常的勃起时间，也就是勃起的时间超长会让男人性交过后还会勃起，这就变成了阴茎勃起异常了，阴茎勃起异常不及时治疗，最后是会诱发阳痿的。