心理学上有哪些心理测评方法？

　　心理学上的心理测量方法有量表法、纸笔测验、仪器测量法、投射测验等，现详述如下：

　　1、量表法

　　量表是一种比纸笔测验更严格的测量工具，它们可以被看作一把尺子，用这把尺子对被试的属性进行测量。一般的心理测验都有一个或几个量表构成，它们的建构程序更为严格，客观化的程度更高，往往有常模可供参照。

　　2、纸笔测验

　　纸笔测验简称笔试，即要求被试根据项目的内容，把答案写在纸上，以了解被试心理活动的一种方法。纸笔测验的形式主要有6种：多重选择题、是非题、填空题、匹配题、简答题、小论文。

　　3、投射测验

　　有些心理特征是很难直接观察和测量的，例如人们的动机、欲望和需要等，就需要用投射的测量方法。所谓投射法，就是让被试通过一定的媒介，建立自己的想象世界，在无拘束的情景中，不自觉地表露出其个性特征的研究方法。其主要方法有以下几种：

　　①联想技术：为被试呈现一些刺激，请被试报告对这些刺激的反应，根据被试的反应作出分析，常用的有各种墨渍投射测验，字词联想测验等。

　　②构成技术：被试需要根据一个或一组图形或文字材料讲述一个完整的故事。这种测验主要测量被试的组织信息的能力，从测验的结果分析被试的深层心理。比较著名的有：主题统觉测验、麦克莱兰成就测验。还有测量人们的信念、宗教信仰、价值观的测验，这种技术主要侧重于对被试的产出分析。

我今年刚刚24岁，可是已经有一年的婚史了。我和丈夫结婚一年多，我想所有的人都会认为，我们的小日子就得像泡在蜜罐里一样。然而事实上，我们之间已经很冷淡，都到了谁也不愿回家的地步，他甚至在前些天提出过离婚。我和他是经人介绍认识的。结婚前，我是个很高傲的女孩子，21岁大学毕业，然后在金融部门工作，我的家庭条件也不错。我长得很漂亮，一到单位就有热心人给我介绍对象，可那时我谁也看不上，心想：我未来的丈夫一定要非常优秀！直到我遇上了他。他是我们一个领导的孩子，在北京读的名牌大学，因为是独生子，父母非要他毕业后回济南，他不得已放弃了北京的好工作回到济南。平时当然是一副有点郁闷的恃才傲物的样子。他常来我们单位找他爸爸，但和我们都不熟，因为他很骄傲，和我们没多少话可说，顶多打个招呼。后来有人对我开玩笑说：你和他倒真像一对儿，都那么清高。其实我早就对他有意见，有什么了不起的嘛！别人一这么说反倒激起了我对他的兴趣。我就想看看，他到底有多狂。跟个游戏一样，我开始暗暗“下套”。他来的时候，我故意打扮漂亮在他面前出现，还做些难度大的工作，表面上还若无其事，对他看都不看。慢慢的，我感觉到了他对我的注意。自己暗暗高兴的时候，我也感到了一些不妙：我竟然在盼着他到我们单位来！后来的事情我想大家都想得到：我和他互相吸引，最终走到了一起。别人觉得我们很般配，可事实上，外表般配的我们经常有分歧。我们性格相近却没一点相同爱好，其实这不算什么，但要命的是我们谁也不让着谁，很多时候都只为自己着想，很少想到对方的感受。我想，自私应该是爱情最大的敌人了吧！我们谈了不到一年就结婚了，一是家里催促，我们两家父母对我们的结合很满意；一是我们都能满足彼此的虚荣心。刚结婚时，我们还是很恩爱的，可慢慢的就觉得婚姻生活好像是个枷锁，我们的恩爱生活一点点降温。就像一个孩子刚得到了一个心爱的玩具非常爱护，玩腻了就不想再碰它。刚结婚那会儿，家务活是我们两个一块儿干，还觉得挺有意思。可慢慢的，不但谁也不愿干，还常因家务活吵架，谁多干谁少干，还有些鸡毛蒜皮的事我们都能吵起来。后来，我们谁也不愿回家。开始是他很晚回家，为此我跟他吵了很多次，可根本没用，反而让他回来得越来越晚，经常是12点之后。慢慢的我也不愿早回家了，一个人冷冷清清地在家里待着，还不如和朋友出去玩，有时候我就是在街上瞎逛也不愿回家。后来有朋友说我们就跟没结婚似的，还有人羡慕我们，说我们活得潇洒，夫妻之间互不干涉。可我心里的苦谁能理解啊？我很希望下班就回家，路上买点菜，两个人自己做着吃，然后散步、看电视，多好啊！我和他最后一次拉着手散步是什么时候，早记不起来了。前些天，我们在一次争吵后，他说出了离婚。我一下子呆了，虽然我对他、对我们的婚姻有所不满，可也没想过要离婚啊。我也上了劲，非要马上就离，他答应得挺痛快，但事后又说有这事有那事脱不开身。我们就这样拖了半个月。说实在的，我不想离婚，我还是爱他的，我们只是没有磨合好。但有时我就又想：我条件这么好，离开他什么样的找不着，何必勉强凑合这个婚姻呢？我不知道他怎么想，日子就这样稀里糊涂地过着，找不到好的办法改变。编后语：人有成长的过程，婚姻也一样。每个人小时候都不懂事，我们可以原谅一个孩子因无知犯下的错，为什么不给不成熟的婚姻多一些宽容？两个人不要像两只刺猬，想抱在一起却被对方刺伤。就让生活使婚姻变得成熟，让日渐积攒的爱使彼此丝丝相扣。

　　说到去皱，大家的第一反应就是通过护肤品或者面部按摩的方式来实现，实际上还有一种更好更容易实现的方法，那就是通过饮食来消除皱纹，下面就列举几种：

　　(1)茶叶去皱：

　　茶叶含有400多种丰富的化学成份，其中主要有茶?酚类、芳香油化合物、碳水化合物、蛋白质、多种氨基酸、维生素，矿物质及果胶等，是天然的健美饮料。除增进健康外，还能保持皮肤光洁，延缓面部皱纹的出现及减少皱纹，还可防止多种皮肤病，但要注意不宜饮浓茶。

　　(2)米饭团去皱：

　　当家中香喷喷的米饭做好之后，挑些比较软的、温热又不会太烫的米饭揉成团，放在面部轻揉，把皮肤毛孔内的油脂，污物吸出，知道米饭团变得油腻污黑，然后用清水洗掉，这样可使皮肤呼吸通畅，减少皱纹。