龋齿的原因有哪些 怎样预防龋齿

临床上根据龋病所在牙部位的深浅，分为浅龋（釉质龋）、中龋（牙本质浅龋）、深龋（牙本质深龋）。浅龋的龋坏部位只顾于牙齿的表层，病入无主诉症状。牙齿表面有白色斑点或呈棕色、灰黑色斑点。用探针可探及粗糙面。中龋：临床上可见牙

临床上根据龋病所在牙部位的深浅，分为浅龋（釉质龋）、中龋（牙本质浅龋）、深龋（牙本质深龋）。

浅龋的龋坏部位只顾于牙齿的表层，病入无主诉症状。牙齿表面有白色斑点或呈棕色、灰黑色斑点。用探针可探及粗糙面。

中龋：临床上可见牙齿已形成较深的龋洞，病人有时对冷、热、甜、酸等刺激较为敏感。

渐龋：当牙齿破坏，龋洞较大。病人对冷、焦、甜、酸等刺激感到明显的疼痛。此外，临床上又根据龋病的发展速度，又有将龋病分为三种类型即慢性龋、急性龋（猛性龋）和静止性龋。

1、有些食物可以预防龋齿

对。通常把这样的食物称为“抗龋齿”食物。这些食物包括脂类食物、含丰富维生素和脂肪酸的食物、某些蛋白质食物（如奶制品中含的酪蛋白）。

2、只有吃糖才会引起龋齿

错。事实上，有些含糖食物并不一定是甜的，比如土豆、面粉等食物虽然不是甜的，但里面含有大量的淀粉，这些食物分解慢，在孩子口腔内停留时间长，也容易形成龋齿。

3、吃水果对牙龈有好处

对。咀嚼水果本身会起到自动刷牙的作用，而且咀嚼对孩子的牙齿也非常有益，能清洗牙菌斑。另外，嚼苹果能刺激牙齿工作。牙齿得到了锻炼，才能使食物得到良好的消化。

4、饭后漱口能预防龋齿

对。为保护孩子的牙齿，最简单的方法就是让他在吃完饭后喝几口白开水或漱漱口。这样做可以清理口腔，清除食物残渣。另外，饭后吃一块奶酪也能预防龋齿。因为奶酪中所含的蛋白质和脂类可以保护牙釉质不受酸性物质的侵蚀

龋齿的预防

1.限制食物糖分：因为糖会供给乳链球菌足够的营养，并使它分泌出有害牙齿健康的菌葡萄糖引起龋齿，所以食物一切以清淡的饮食为原则。

2.以正确的方式刷牙且使用牙线清洁牙缝：牙刷的选购也是刷牙的重点之一，其选购的条件如下：

①牙刷的毛尖需浑圆

②刷毛的质料须柔软有弹性

③牙刷头宜小。

3.定期检查牙齿之健康：定期检查牙齿可及早发现，及早治疗并做有效的预防。

4.养成良好的刷牙习惯：在吃完东西之后立即刷牙漱口，睡前的刷牙也不可。