患了性交恐惧症怎么办
还有一些年轻人,在初次性交时不能成功完成性行为,因过度兴奋、害怕、紧张,致使性功能失常。如果恰好这个男子是属于胆怯或过虑型的人,那么首次失败就会在大脑中造成一种夸大的印象——认为自己是性无能,以至在下次性交时变得更加紧张,害怕房事。
那么怎样防治性交恐惧症呢?首先在心理上要树立这样的坚强信念:人的性行为是一种自然的本能,我是具备这种能力的人,就象无须学习就会出汗,就会消化食物一样。在性交之前,应当只考虑成功,而不去考虑失败,不去顾虑以前曾经发现过什么事,而应当是从这一回开始,认定“我会成功”。有了这样的思想准备和心理基础,就已经成功了一半。
其次,征得妻子的同意和体谅,也是十分重要的。在男性性交恐惧的治疗中,妻子是关键。妻子必须给丈夫更多的爱,去融化这种恐惧。除了在平时可以和丈夫经常就这个题目展开讨论外,夫妻共同阅读有关的性知识读物,以了解科学知识,懂得人类正常的性反应。此外,还要在性生活中鼓励丈夫采取主动,循序渐进,逐步克服恐惧心理。
“好累啊”,不知从何时起成为许多人的口头禅,疲劳感似乎困扰了太多的上班族。其实疲倦并不仅仅是劳累造成的,生活中有许多因素都会消耗人的精力,令人感到疲倦……
1、用眼过度:
如果全神贯注于某物过久,*会感觉骨头松散、四肢麻木,不如闭目养神片刻。
2、肥胖:
超重是*的沉重负担,身上多余的脂肪会令人感觉疲倦。
3、缺乏运动:
人们误以为运动会令人疲累。但事实恰好相反,若缺少运动,肌肉会变得虚弱,当机体要运用它们时,便需花更大的气力。
4、睡眠问题:
有些人常利用双休日睡懒觉,且振振有词地辩白这是养精蓄锐。殊不知,迟睡迟起扰乱了生物钟,直接影响精神状态。
5、心理问题:
抑郁是导致疲倦的最普遍原因;情绪不好、过度紧张也会睡眠不佳,引起疲倦。
“到现在为止,我已经相过一百多次亲了,准确地讲大概是106次,为什么会记得这么清楚?因为我在这方面是很用心的,一方面是因为我的父母很着急,把房子、车子都给我准备好了;另一方面是目前我的事业比较稳定,也很想把婚姻问题尽快解决掉,所以,这两年来,不管是朋友介绍,还是父母联系的,我都很认真地去对待,甚至尝试着去跟女孩子发展,但遗憾的是,我真的没办法去评价如今的女孩子。
不了解我的人以为是我要求太高,纷纷劝我要现实一些,实际上我提的都是最一般的要求:长相说得过去就行,学历跟我差不多就行,家庭条件可以忽略不计,关键是人品要好,要懂礼貌,心地善良,纯朴一些,不能过于世俗拜金。
令我无奈的是,在我所见过的一百多位女孩中,不拜金、不追求物质的女孩属于凤毛麟角,这可能是我跟她们无法更深入发展的重要原因。”
博士女友,她居然理直气壮地偷我的钱
我最早谈的那位女友,是北京某高校的硕博连读研究生,她生于1979年,跟我一样也是第一代独生子女。我们虽然是别人介绍认识的,但大学里读的是同一个专业,而她只比我低一级,并且,我认识她的时候,她刚开始读博士,因此,就专业上我们还是很谈得来的。
交往了一段时间后,我父母认为这女孩不错,还特意去拜访了她的父母,因为她的父母都是下岗职工,我们虽然没有什么共同语言,但她父母很朴实、热情,对我也很好,我父母觉得这门亲事还不错,就开始想要让我跟她订婚。也许是因为我们俩之间的关系比较踏实了,于是这位博士女友开始露出她缺乏家教的真面目。
在我父母刚刚流露订婚的想法时候,她就给我提要求了,先是要我把工资交给她管,后来又给我订规矩,她们家所有成员的生日我都得记在笔记本上,并且,要送礼物、送鲜花。有一次我出差从机场刚回来,才知道她们家有人过生日,她命令我立即买上礼物送到她家,否则就跟我闹个没完。没办法,我只好打车买上东西直奔她家。
也许因为她从小成长的环境比较艰苦,因而我发现她对物质的欲望是那么的强烈。星期天总要我陪她逛街,虽然她是个在读博士,可除了考试,我很少看她研究学问,各种名牌她却如数家珍,还要求我给她买昂贵的化妆品,如果不买就要跟我分手。除了衣服、化妆品,她生活里的很多开支都要我来承担,出去跟朋友吃饭,她会把她爱吃的菜端到自己眼前,不顾周边的人狼吞虎咽,我劝她注意一点儿吃相,她头也不抬地说:“这是我爱吃的东西,我就乐意这样吃,你管得着吗?”看到我的U盘不错,她连个招呼也不打,从电脑上拆下来就拿走了,因为里面有很多我们单位的保密资料,吓得我出了一身冷汗地打电话要她送回来,她却轻蔑地说:“不就是个破U盘吗?有什么了不起的,你也太小气了。”
到后来我发现不仅我的东西经常不见,连钱包里的钱她也会偷着拿,这让我觉得有些可怕。正在这时,一次偶然的机会她看到了我的工资单,也许是我工资单上的数字远远低于她的期望,她扔下了一句:“拿这样的工资,你就不自卑吗?”当着我父母的面儿,她怒气冲冲地摔门而去。
对于她的这种反应我一点儿都没感到惊讶,因为在她看来,金钱是衡量幸福与否的唯一标准。这位博士女友给我最大的教训便是,人的素质是不能用学历来衡量的,我毅然决定和她分手。
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