解析女人肾虚的症状有哪些 月经不调是常见症状之一

　　名医好药网提示：补肾不是男人的专利，女人补肾同样重要，在决定是否应该补肾之前，我们需先了解女人肾虚的症状。肾虚指的是肾脏功能减弱，肾虚分肾阴虚和肾阳虚，需要根据不同的症状调治，治疗肾虚，应该从症状开始着手，这里给大家介绍的就是女人肾虚有什么症状。

　　月经不调

　　女人肾虚常见的症状之一就是月经不调。中医认为，肾气充盛才能使气血和调，冲脉任脉功能正常才能使月经周期正常循环，因此肾气不足是月经不调的一个重要因素。此外，肾虚者月经期间还会常常伴有头晕体虚，腰腿发软，小腹胀的现象发生。

　　不孕

　　肾虚也是导致不孕的一个原因之一。专家指出，轻微的肾虚者，不会影响生育，但是如果肾虚是很严重的话，可能会导致不孕，因为如果肾阳不足，就不能摄精成孕。所以还是要看下肾虚的严重度，如果只是轻微的，调理一下就没问题了。如果是很严重的话，那就还是要到医院及时治疗，以免造成不孕。

　　记忆力衰退

　　肾虚者在脑力和情绪方面也有一些症状，在脑力方面表现为：记忆力下降记忆力减退，经常注意力不集中，精力不足，工作效率降低。在情志方面表现为：情绪不佳情绪常难以自控，头晕，易怒，烦躁，焦虑，抑郁等，经常会缺乏自信，工作没热情，生活没激情，没有目标和方向。

　　食欲不振、恶心、便秘

　　一日三餐，进食甚少，排除天气因素，即使口味非常适合自己的菜，也经常味同嚼蜡。食生冷干硬食物则感到胃部不适；尿频，在正常饮水情况下，夜尿在3次以上；小便无力，淋漓不畅，大便粘滞不畅。调理时要注意很多食物，比如说辛辣刺激性的食物就要少吃如洋葱、辣椒、茴香、胡椒等，生冷食物也要少吃，比如说柿子、生黄瓜、西瓜、生萝卜等。女人肾虚，还要多吃点补肾的东西，如山药、干贝、鲈鱼、栗子、何首乌等，这些具有壮腰补肾之效。

　　怕冷、容易腰酸背痛

　　比一般人怕冷，总是要比别人穿得厚；没有风湿或外伤，却常感背部不适、胸部有紧缩感、腰背痛、不定位的肌肉痛。不提重物，走到三楼就两腿无力；坐在椅子上看电视，超过2个小时就觉得腰酸，以上属于肾阳虚的症状表现。

　　性欲减退

　　肾虚是导致女人性欲减退的一个重要原因，经常感到身体疲惫不堪，无法回应爱人的性要求，对性的欲望大大降低。

　　女人肾虚如果得不到及时的补足，也会有一系列的并发症。首先，它会让更年期提早现身，或许还会毁坏你的妈妈之梦。其次，它会让你眼睑浮肿，黑眼圈加重，面色苍白。而且相当的怕冷。除此之外，你还会因此而失眠，浑身燥热，注意力难以集中等，甚至血压上升。

　　缺锌的原因主要有以下几点：

　　（1）锌需求量高但摄入不足

　　婴幼儿、儿童和青少年，生长发育速度较快，对锌营养的需求量很高，但往往饮食搭配不合理，造成锌摄入量不足。

　　（2）以植物性食物为主，动物性食物摄入不足

　　锌主要存在于动物性食品中，我国家庭中多以植物性食物为主，而且植物性食品中的草酸、植酸、纤维素等严重干扰锌的吸收。

　　（3）经常吃精细加工的食品，导致锌损失过多。

　　为预防或治疗锌缺乏，尽量避免长期吃精制食品，饮食注意粗细搭配。多吃含锌丰富的食物，如：牡蛎、鱿鱼、红色肉类、动物肝脏等，已经缺锌人群可以选择服用补锌制剂。

　　名医好药网提示：乌鸡白凤丸被誉妇科三大圣药之一，已经有百年历史。很多女性都有服用乌鸡白凤丸的习惯，但乌鸡白凤丸怎么吃大家又清楚了解多少呢？是不是所有女性都适合服用乌鸡白凤丸呢？月经期间可以服用吗？要吃多久呢？相信类似的问题，各位女性都有非常的多，本文将会为大家详细解答。

　　月经前后都可以使用乌鸡白凤丸，但经期内最好不要服用，一般情况下服用：从月经第五天开始服用，服用20天。连续服用3个月。

　　首先，各位女性对乌鸡白凤丸必须有一个正确的见解，它并非是妇科特效药，其使用范围很广，所以在治疗疾病方面针对性不强。乌鸡白凤丸是补气、养血、调经、止带、阴阳双补的成药。

　　月经不调是妇科常见病，多数人症状相似，但是起因大不同，可以由气虚、阴虚内热、肝热等因素导致。一般中医对于气虚导致的月经不调，用补中益气丸治疗;对于阴虚内热、即血热导致的月经不调，用两地汤治疗;对于肝热导致的月经不调，则用丹桅逍遥丸来治疗。三种情况下，都没有使用乌鸡白凤丸。

　　女性带下症状也分好多种，有肾虚带下、脾虚带下、湿热带下等。如果是单纯脾虚，就要用补中益气丸。肾虚带下又分肾阳虚和肾阴虚两种，肾阴虚用六味地黄汤治疗，肾阳虚则用右归丸来治疗。湿热带下用易黄汤。中医理论讲究辩证施治，只有当体内症状与乌鸡白凤丸相符，乌鸡白凤丸的功效才能发挥出来，否则不如用其它的药。这就是为什么有的人适合吃乌鸡白凤丸，有的人吃了则没用的原因。

　　总的来说，乌鸡白凤丸补阳肾成分多，滋阴成分少。只有气血、阴阳两虚者才适用这种药。是药三分毒，不能因为乌鸡白凤丸是中药，就可以随便乱吃。身体出现问题之后，应当在专业人士的指导下治疗。

　　那么，使用乌鸡白凤丸的时候又有什么注意事项呢？

　　1、肥胖的女性别吃

　　引起月经不调的原因有很多，归纳起来大致有气虚、血虚、阴虚、气滞、血淤、血热、血寒、痰湿等。乌鸡白凤丸主要是用于治疗气血两虚、阴精不足所引起的月经不调，主要表现为月经量少，颜色淡，质地稀，患者身体瘦弱、乏力气短、头晕、面色发黄或没有光泽等。

　　现代社会胜过水平提高，营养丰富，很多女性的月经不调并不是身体虚引起的，一些较为肥胖的女性也容易出现月经不调的症状。中医辨证属于痰湿，如果再使用乌鸡白凤丸的话，补气补血后会加重痰湿症状，病情可能会更严重。