加班熬夜谨防患突发性耳聋

突发性耳聋症此病来势凶猛，听力损失可在瞬间，几小时或几天内发生，也有晨起时突感耳聋，慢者耳聋可逐渐加重，数日后才停止进展，其程度自轻度到全聋。

耳鸣、耳聋、弱听这些本属于老年群体的常见多发疾病，目前正在逐渐发病年轻化，甚至有20岁出头 的年轻人也成为突发性耳聋患者。耳鼻喉专家表示，不少年轻人都有耳鸣的经历，耳鸣是突发性耳聋的先兆。不少上班族压力大，长期超负荷工作，连续加班、熬夜可能引发耳鸣、耳闷，甚至是突发 性耳聋。

因中耳炎引起的耳聋也不可忽视。尤其是应酬较多的年轻人，生活无规律，压抑的情绪长期得不到释放，容易导致内耳痉挛，出现神经性耳聋。

噪音易夺走听力，这类受害者较多的是工人。其中纺织、服装、钢材等行业占不小比例，这些企业生产车间的噪音一般都较大，工人长时间地置身其中，如果不注意调节和休息，很容易引发突发性耳聋。

精神压力过大是听力丢失的另一个主因。以前，因为精神压力过大而致突发性耳聋的多是40岁以上的人，如今已向中青年人群蔓延。

因竞争因素而致耳病的人群有两个高峰年龄段：中学生、大学生和35岁-60岁的成功人士。他们都有较强的竞争心理，精力常处于透支状态，长时间紧张疲劳而得不到休整，就容易引发突发性耳聋。

相关专家建议，保护耳朵健康，首先就是要避免在听力上对耳朵过分刺激，长时间听音乐、打电话，尤其是用入耳式耳机听音乐，对双耳的刺激非常大。他建议上班族在紧张之余也要多注意休息，回归到自然中，多听雨声、海浪声。相关文章推荐继续阅读：加重耳鸣的因素有哪些