职场新妈妈 哺乳有妙招
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职场新妈妈 哺乳有妙招
成为妈妈是令人无比幸福的事,但很多职业女性在生完宝宝后不久,就需要重返工作岗位,因此,在坚持母乳喂养的前提下,宝宝的吃饭问题就成了令妈妈们头疼的事。据报道,针对这样的困境,美国国立医学图书馆给妈妈们提供了一些可行性建议:将母乳提前准备好,冷冻起来,待用时加热,也会有同样的作用。
如果妈妈们重返工作势在必行,那么在宝宝三四周大时,就应为他们准备好奶瓶,将母乳存在里面,让他们适应这样的喝奶方式。
在出去工作前两周左右,妈妈需要准备好吸奶器,并冷冻一瓶乳汁,以备乳汁不足时补充。
每天让宝宝吸吮吸奶器2―3个小时,或者每天吸吮一次,并定时喂他们一瓶乳汁。
上班后,每天早上出发前,亲自喂饱宝宝再出门。如果可能的话,中午回来一趟,自己给宝宝喂奶。
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