嗜睡并非睡得香

失眠作为一种疾病越来越引起了人们的重视，但是，与失眠相反的嗜睡可能多数人不但不以为是疾病，而且经常戏谑嗜睡者是“瞌睡大王”或“懒虫”。有很多人以为喜欢睡觉或者进睡快是一种好现象，难道睡觉睡的香还不是好事吗？

事实上，人的正常睡眠是一天7小时左右，由于每个人的具体情况不一样，所以在适当的范围内会有些许波动，比如前一天由于劳累会导致夜间的睡眠时间比较长，而假如由于有令自己兴奋的事情则会导致夜间的睡眠时间减少甚至通宵不眠。这些都是正常现象，但应该是暂时性的，是有应激因素在里面的。

有的人经常在白天就会不受控制的进进睡眠，不论在上课或聊天甚至在走路时都会发生；有的人在兴奋或发怒等强烈的情感刺激下，会忽然摔倒在地，四肢不能转动，一般持续数分钟后能自行缓解；有的人在开始进睡或醒后忽然全身不能转动。不能言语，但神志清楚，往往伴有焦虑、急躁、试图大声呼喊和活动全身等情况，但经常是“心有余而力不足”，此时若有人触及患者身体，睡瘫症立即消失，可谓是“手到病除”；有的人在进睡开始时，会表现为看到并不存在的东西或听到并不存在的声音，内容形象、鲜明、多是日常经历的事情，少数人可看到凶禽猛兽，因而出现恐惧感。

难道这也是睡的香的表现？

实在这些人是患上了一种睡眠障碍性疾病发作性睡病。

发作性睡病是一种以不可抗拒的短期睡眠发作为特点的疾病，多发生于儿童或青年期，男女发病率相似，部分病人可有脑炎或颅脑外伤史，发作性睡病的发病机制尚未清楚，可能与脑干网状结构上行激活系统功能降低或桥脑尾侧网状核功能亢进有关，多数病人伴有猝倒症，睡眠麻痹，睡眠幻觉等其他症状，合称为发作性睡病四联症。根据上述的特点一般可以诊断为发作性睡病。

对于炒股的人来说，最必不可少的活动就是看盘。看盘又叫盯盘，由于股票市场每时每刻都在发生着变化，所以炒股的人特别是短期投资者必须通过看盘来把握股票市场的动向、观察分析股市行情。

可以说，看盘这一行为几乎已经成为股民们的生活必须品。为了在保住自己本钱的条件下捞回点收益，股民们对大盘走势给予关注无可厚非，但是为了自己的健康着想，专家还是提醒广大股民适当控制一下自己看盘的频率。这尽非危言耸听，的确有人由于炒股、频繁看盘患上了对于一般人来讲比较少见的“看盘强迫症”。

表现出看盘强迫症的股民总是坐在电脑前面，天天4小时的交易时间内都是目不转睛地盯盘、不时地查看涨幅排名，即使是吃饭、上厕所都是他们的禁忌，仿佛遗漏一眼行情股票就没了似的。即使是这样，他们还总是感觉自己错过了很多好机会、有很多好消息没有发现、有很多有潜力的股票被自己忽略。还有人是看到一个信息就马上和股票联系起来，一番联想之后找出几只自以为是发财的股票开始分析，最后确定一只目标股之后明天继续看盘操纵。假如由于某些事件耽误了他们看盘，他们更会整天无精打采、心烦、心慌。

不要以为看盘强迫症会从某种程度上帮股民赚钱，实在不然，他们的这种活动有些是在虚拟环境下进行的，对现实并无实际意义。相反，看盘强迫症还会令这类人的情感诉求和现实交往能力下降，影响他们的正常判定能力，而且他们实际上是为强迫症状感到痛苦的，只是自己不得不做而已。

本病总属虚证，多由素体脾气虚弱，肾气不充，又遇劳力过度、便秘强下、产中用力等诱因而致。虽有气虚、肾虚之别，但亦可同时出现，临证须明辨。

主证：阴道前壁脱垂，劳则坠出愈甚，小腹下坠，四肢无力，神疲气馁，面色少华，或小便频数，带下量多，质稀色白，舌质淡，苔薄白，脉虚细。

分析：脾虚中气不足，提摄无力，故阴道前壁脱垂，小腹下坠；脾主四肢，脾虚中阳不振故四肢无力，神疲气馁，面色少华；气虚膀膦失约故小便频数；脾虚湿胜，湿浊下注故带下量多清稀；舌淡苔薄，脉虚细为气虚之征。

主证：阴道前壁脱垂，久而不复，小腹下坠，腰酸腿软，小便频数，夜间尤甚，或头晕耳叫，舌淡红，脉沉弱。

分析：胞脉系于肾，肾虚不能系胞则阴道前壁脱垂，小腹下坠；肾主骨，腰为肾之府，肾虚则腰酸腿软；肾虚膀胱气化失司则小便频数，夜间尤甚；肾精不足脑失所养故头晕耳叫；舌淡红，脉沉弱均为肾虚所致。